이달의식단

이전월 2015년 10월 다음월
이달의식단 - 2015년 10월
3
4
10
11
17
18
24
25
31
  • 10월 6일 화요일

  • 중식
    • 친환경검정쌀밥
    • 얼큰두부무국⑤⑥⑨⑬
    • 도토리묵양념장무침⑤⑥⑬
    • 표고버섯애호박볶음⑤⑨⑬
    • 깐풍기①⑤⑥⑨⑫⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 562.1/24.7/171.9/3.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣