이달의식단

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이달의식단 - 2011년 6월
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  • 6월 24일 금요일

  • 중식
    • 현미밥
    • 건새우근대국
    • 돼지갈비찜
    • 오징어초무침
    • 감자부추전
    • 배추김치
    • 쌀(무농약),김치(국내산),돼지고기(국산)
    • 열량693.4kcal,단백질32.9g
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣