이달의식단

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이달의식단 - 2011년 6월
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  • 6월 22일 수요일

  • 중식
    • 곤드레나물밥/양념장
    • 미소된장국
    • 닭살불고기
    • 오징어볼튀김/머스터드
    • 무생채
    • 쌀(무농약),김치(국내산),닭고기(국산)
    • 열량746.5kcal,단백질29.2g
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣