이달의식단

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이달의식단 - 2007년 6월
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  • 6월 28일 목요일

  • 중식
    • 현미밥, 오징어무국, 돈육불고기, 상추쌈, 호박버섯볶음, 수박, 김치
    • 열량 760㎉ 탄수화물 : 단백질 : 지방 = 65: 17 : 17
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣