이달의식단

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이달의식단 - 2007년 6월
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  • 6월 15일 금요일

  • 중식
    • 검정쌀밥, 시금치된장국, 돈육갈비감자매운볶음, 두부조림, 김치, 토마토
    • 열량 605㎉ 탄수화물 : 단백질 : 지방 = 64: 17 : 17
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣