이달의식단

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이달의식단 - 2019년 7월
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  • 7월 16일 화요일

  • 중식
    • 친환경혼합잡곡밥 5.
    • 김치콩나물국w 5.9.13.18.
    • 오이채숙주나물w
    • 통삼겹오븐구이w 5.6.10.13.18.
    • 얼갈이배추겉절이w 9.13.
    • 무농약블루베리`
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 699.2/28.4/147.6/3.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣