이달의식단

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이달의식단 - 2019년 7월
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  • 7월 2일 화요일

  • 중식
    • 친환경혼합잡곡밥 5.
    • 무첨가모듬햄찌개(부대찌개)w 2.6.9.10.13.18.
    • 순두부계란찜w 1.5.9.13.
    • 스마일감자튀김w 5.
    • 양파링튀김` 5.13.
    • 저염고등어살양념구이 5.7.13.
    • 열무김치(초) 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 700.3/32.2/126.5/4.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣