이달의식단

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이달의식단 - 2015년 10월
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  • 10월 22일 목요일

  • 중식
    • 율무밥
    • 바지락조개국⑱
    • 시금치나물
    • 돈까스①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • 양념류⑤⑥⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 717.5/29.9/169.3/6.7"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣