이달의식단

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이달의식단 - 2015년 10월
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  • 10월 21일 수요일

  • 중식
    • 두부볶음밥②⑤⑥⑨⑩⑫⑬
    • 콩나물국⑤⑬
    • 청경채무침
    • 단호박부추전①⑥
    • 깍두기(자)⑨⑬
    • 양념류⑤⑥⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 648/29.2/252/5.3"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣