이달의식단

이전월 2015년 2월 다음월
이달의식단 - 2015년 2월
1
7
8
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
  • 2월 11일 수요일

  • 중식
    • 자장밥⑤⑥⑩⑬
    • 짬뽕국⑨⑩⑬
    • 단무지무침
    • 배추김치⑨⑬
    • 딸기잼샌드위치튀김①②⑤⑥⑬
    • * 에너지 : 732.3
    • * 단백질 : 25.2
    • * 칼슘 : 137.6
    • * 철분 : 3.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣