이달의식단

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이달의식단 - 2015년 2월
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  • 2월 9일 월요일

  • 중식
    • 현미밥
    • 콩나물국⑤
    • 돼지갈비찜⑩⑬
    • 얼갈이된장무침
    • 배추김치⑨⑬
    • * 에너지 : 661.5
    • * 단백질 : 34
    • * 칼슘 : 119.5
    • * 철분 : 3.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣