이달의식단

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이달의식단 - 2014년 11월
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  • 11월 18일 화요일

  • 중식
    • 클로렐라밥
    • 청국장찌개⑤⑨⑩⑬
    • 고사리나물
    • 배추김치⑨⑬
    • 해물파전①⑥⑨⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 669.2/32.2/503.6/5.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣