이달의식단

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이달의식단 - 2014년 11월
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  • 11월 10일 월요일

  • 중식
    • 현미밥
    • 감자건새우국⑨⑬
    • 진미채조림⑬
    • 쑥갓나물무침
    • 배추김치⑨⑬
    • 연어치즈가스①⑤⑥/타르타르소스①⑤⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 718.6/28.4/280.9/4.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣