이달의식단

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이달의식단 - 2012년 12월
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  • 12월 11일 화요일

  • 중식
    • 클로렐라밥
    • 돈육김치찌개⑤⑨⑩
    • 쑥갓두부무침⑤
    • 오징어야채볶음
    • 배추김치⑨
    • 샌드위치
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 649.9/38.1/181.5/5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣