이달의식단

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이달의식단 - 2012년 12월
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  • 12월 3일 월요일

  • 중식
    • 현미밥
    • 얼갈이된장국⑤⑥
    • 고구마돈육강정①⑤⑥⑩⑫
    • 고사리나물
    • 배추김치⑨
    • 조미김
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 663.3/20.3/134.4/4.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣