이달의식단

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이달의식단 - 2018년 11월
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  • 11월 29일 목요일

  • 중식
    • 발아현미밥
    • 참치김치찌개 5.9.13.
    • 열무된장무침 5.6.
    • 닭당호박볶음 5.6.15.
    • 석박지 9.13.
    • 방울토마토 12.
    • 찹쌀꽈배기 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 675.4/40/189.8/4.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣