이달의식단

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이달의식단 - 2014년 12월
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  • 12월 8일 월요일

  • 중식
    • 잡곡밥
    • 꼬지어묵국①⑤⑥⑬
    • 청경채사과달래무침⑤⑥⑬
    • 김가루실파무침⑤⑥⑬
    • 닭고기묵은지조림⑤⑥⑨⑬
    • 쇠머리떡⑤⑬
    • *에너지 /단백질 /칼슘
    • /철분 /나트륨
    • 592.8 /27.4 /252.3
    • /4.3 /1431.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣