이달의식단

이전월 2014년 9월 다음월
이달의식단 - 2014년 9월
6
13
20
27
  • 9월 3일 수요일

  • 중식
    • 열무비빔밥/약고추장①⑤⑥⑨⑬
    • 두부된장찌개⑤⑥⑬
    • 무생채⑨⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • 꾸찌뽕찰보리빵①②⑤⑥⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 567.9/21.3/259.4/4.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣