이달의식단

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이달의식단 - 2012년 10월
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  • 10월 11일 목요일

  • 중식
    • 잡곡밥
    • 오징어무국
    • 숙주미나리무침
    • 브로콜리돼지고기볶음⑤⑥⑩⑫
    • 배추김치⑨
    • 거봉
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 546.8/28.2/165.1/3.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣