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2018년 7월 1주 식단 및 영양표시제
작성자 강은진 등록일 18.06.29 조회수 119
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   MON(7/2)

TUE(7/3)

   WED(7/4)

   THU(7/5)

   FRl(7/6)

SAT(7/7)

SUN(7/8)

행 복 을

    


    

 

흑미밥 

찰현미밥 

흑미밥 

쌀밥 

쌀밥 

찰보리밥 

 

물만두국 1.5.6.10.13.

닭고기육개장 13.15.

오징어무국 13.17.

아욱된장국 5.6.13.

닭고기삼색수제비 1.5.6.15.

쇠고기미역국 5.6.16.

 

브로콜리/초장 5.6.13.

시금치나물무침 

콩나물맛살무침 1.5.6.13.

수제소시지/머스터드소스 1.2.5.6.10.13.

메추리알곤약조림 1.5.6.13.

미트볼케첩조림 1.2.5.6.10.12.13.

 

매운콩나물무침 5.

건파래볶음 5.13.

스마일감자/케첩 5.12.13.

가지무침 5.

조기양념찜 13.

시금치나물무침 

 

베이컨새송이볶음 5.6.10.

햄전/케첩 1.2.5.6.10.12.13.

매운갈비찜 5.6.10.12.13.

아몬드호두멸치볶음 5.6.13.14.

가지나물무침 5.6.13.

아몬드호두멸치볶음 5.6.13.14.

 

배추김치 9.13.

배추김치 9.13.

배추김치 9.13.

배추김치 9.13.

참치김치볶음 5.9.13.

배추김치 9.13.

 

초코우유 2.5.

아침토스트/씨리얼 1.2.5.6.13.

방울토마토 12.

아침토스트/씨리얼 1.2.5.6.13.

 

 

정 성 이

가 득 한

    

혼합잡곡밥 5.

찰현미밥 

쇠고기비빔밥/두부고추장 5.6.13.16.

혼합잡곡밥 5.

혼합잡곡밥 5.

크림스프 2.5.6.13.

흑미밥 

애호박고추장찌개 5.6.10.13.

어묵해장국 1.5.6.13.

실파계란국 1.13.

돼지등뼈감자탕 5.6.10.13.

김치콩나물국 5.9.13.

불고기치즈버거 1.2.5.6.10.12.13.

북어계란국 1.13.

부추계란찜 1.2.13.

수육/상추/쌈장 5.6.9.10.13.

배추김치 9.13.

두부조림 5.6.10.13.

브로콜리들깨무침 5.6.

바나나 

브로콜리/초장 5.6.13.

근대나물장무침 5.6.

오이고추된장무침 5.6.13.

뽀로로요구르트 2.

가지나물무침 5.6.13.

애호박볶음 5.9.13.

오렌지쥬스 5.13.

숙주맛살무침 1.5.6.13.

돈육당면잡채 5.6.8.10.13.

도라지강정 5.6.12.13.

피자토스트 1.2.5.6.10.12.13.

삼치구이/데리야끼소스 5.6.13.

양배추제육떡볶음 5.6.10.13.

웨지감자 2.

닭고기고구마볶음 5.6.13.15.

배추김치 9.13.

배추김치 9.13.

 

배추김치 9.13.

배추김치 9.13.

 

배추김치 9.13.

카카오롤케이크 1.2.5.6.13.

복숭아 아이스티 11.

 

크로와상(딸기잼) 1.2.5.6.13.

감자샌드위치 1.2.5.6.10.13.

 

 

건 강 을

생 각 한

    

현미밥 

찰현미밥 

혼합잡곡밥 5.

흑미밥 

흑미밥 

찰현미밥 

찰현미밥 

얼큰순대국 5.6.9.10.13.

팽이버섯두부된장국 5.6.13.

맑은순두부국 1.5.9.10.13.18.

카레우동 2.5.6.10.13.

나가사키짬뽕 1.5.6.9.12.13.17.18

꽃게탕 5.6.8.13.

아욱된장국 5.6.13.

골뱅이오이무침 5.6.13.

건파래무침 5.6.

실파김무침 13.

돼지고기김치찌개 5.9.10.13.

오이도라지초무침 5.6.13.

마늘쫑건새우볶음 5.6.9.13.

두부조림 5.6.10.13.

느타리버섯볶음 5.

닭고기김치조림 5.6.9.13.15.

아몬드호두멸치볶음 5.6.13.14.

진미채조림 5.6.13.17.

감자채햄볶음 2.5.6.10.

숙주나물무침 

돼지갈비떡찜 5.6.10.13.

돈육간장불고기 5.6.10.13.

감자야채전 5.6.

새콤달콤탕수육 1.2.5.6.10.12.13.

시금치나물무침 

두부까스 1.2.5.6.12.13.

콩나물불고기 5.6.10.13.

오이도라지초무침 5.6.13.

배추김치 9.13.

배추김치 9.13.

배추김치 9.13.

배추김치 9.13.

배추김치 9.13.

배추김치 9.13.

배추김치 9.13.

간식

대왕꽈배기 1.2.5.6.13.

글레이즈 두부도너츠 1.2.5.6.13.

닭다리오븐구이 2.6.13.

수박

바나나

 

 

자연속의망고쥬스

포도쥬스 5.13.

쥬시쿨 2.

 

초코파이 1.2.5.6.13.

 

 

* 알레르기표시* (1)난류 (2)우유 (3)메밀 (4)땅콩 (5)대두 (6)밀 (7)고등어 (8)게 (9)새우 (10)돼지고기 (11)복숭아 (12)토마토 (13)아황산류 (14)호두 (15)닭고기 (16)쇠고기 (17)오징어 (18)조개류(굴, 전복, 홍합 포함)

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