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자연을 닮음 사람 자연과 사람의 조화로운 삶 실연 생명과 평화
2024년 11월 일정표
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  • 진로 캠프
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  • 조식
    • 스크램블에그/케첩 (1.5.12)
    • 그릭콩포트(망고히비스커스) (2)
    • 바질토마토크림치즈베이글 (1.2.5.6.12)
  • 중식
    • 친환경보리밥
    • 굴부추국 (5.18)
    • 미니새송이메추리알조림 (1.5.6.13)
    • 볶음쌀국수 (1.5.6.9.13.15.16.18)
    • 브로콜리마늘볶음
    • 배추김치 (9)
    • 찹쌀호떡 (1.2.5.6)
  • 석식
    • 친환경귀리밥
    • 부대찌개/라면사리 (1.2.5.6.9.10.15.16)
    • 꼬들단무지무침
    • 어묵볶음 (1.5.6)
    • 배추김치 (9)
    • 과일사라다샐러드 (1.5.12)
    • 골라먹는베스킨라빈스 (1.2.5)
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 베트남
  • 참고사항
    칼로리(조식):550.8 Kcal 탄수화물(g) : 86.3 단백질(g) : 19.1 지방(g) : 15.2 비타민A(R.E) : 125.1 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 8.7 칼슘(mg) : 235.2 철분(mg) : 3.0
    칼로리(중식):1050.1 Kcal 탄수화물(g) : 192.5 단백질(g) : 36.3 지방(g) : 14.2 비타민A(R.E) : 130.0 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 41.0 칼슘(mg) : 179.7 철분(mg) : 5.4
    칼로리(석식):1170.1 Kcal 탄수화물(g) : 137.8 단백질(g) : 28.4 지방(g) : 55.6 비타민A(R.E) : 198.3 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 31.9 칼슘(mg) : 275.3 철분(mg) : 3.6

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