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오늘의식단 - 2022년 4월
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					1 중식 4월 생일밥상 친환경쌀기능성쌀밥(강황쌀) 닭고기미역국(15.) 바베큐폭립(돈등갈비)(5.6.10.12.13.18.) 배추김치(9.) 우리밀 꼬꼬케익(1.2.5.6.) 양상추바나나샐러드(요거트소스)(1.2.5.6.12.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 602.7/37.8/175.5/3.2	2 중식 ◇ 알레르기 정보 - 1난류, 2우유, 3메밀, 4땅콩, 5대두,6밀, 7고등어, 8게, 9새우,10돼지고기,11복숭아, 12토마토, 13아황산염,14호두, 15닭고기, 16 소고기, 17 오징어, 18조개류(굴, 전복, 홍합 포함),19 잣 ⇒ 해당식품에 특정증상 보이거나,기타 표기되지 않은 식품에도 알레르기증상을 보이는 학생들은 급식 시 각별히 주의함. 또한, 반드시 당일 식단을 확인하여 건강상의 문제가 일어나지 않도록 신경써주시기 바랍니다. ★ 식단은 시장의 수급사정과 학교일정에 의해 다소 변경 될 수 있음을 알려드립니다. ★ 급식식재료 원산지 쌀,누룽지,현미,죽: 국내산, 친환경 / 김치류: 국내산(김치,고춧가루)/ 소고기및 가공품: 한우/ 돼지고기 및 가공품: 국내산/ 닭고기및 가공품: 국내산/ 오리고기 및 가공품: 국내산/ 달걀: 무항생제위생란,국내산 오징어,삼치,고등어: 국내산/ 낙지: 국내산/ 동태: 러시아산/ 새우살: 수입산/다랑어:원양산
3 중식 친환경농산물 품목 :상추,쑥갓,시금치,청경채,숙주나물,콩나물,당근,무,단호박,어린잎채소,대파,양배추,양파,완숙토마토,대추방울토마토,새송이버섯,생목이버섯,애느타리버섯,팽이버섯,표고버섯을 사용합니다. 지역산가공품 : 들깨가루,친환경쌀,친환경잡곡,된장,순두부,떡류를 사용합니다.	4 중식 친환경쌀찰현미밥 어묵국(엥그리버드어묵)(5.6.) 오징어돈육불고기(5.6.10.17.) 계란말이케이크(만듦)(1.2.5.6.12.) 배추김치(9.) 구운도시락김(8절 8매) * 에너지/단백질/칼슘/철 456/28.9/195.3/3.9	5 중식 친환경쌀기능성쌀밥(클로렐라쌀) 식목일/미니화분컵케이크 한우소고기떡국(지단/무염김가루(1.5.16.) 돈육안심장조림(5.6.10.13.) 크랩살 숙주나물무침(8.) 배추김치(9.) 식목일이벤트(미니화분컵케이크/만듦(1.2.5.6.11.) * 에너지/단백질/칼슘/철 578.6/29.1/206.8/4.3	6 중식 친환경쌀고구마밥 돈육콩비지찌개(5.6.10.) 건톳두부무침(5.) 간장찜닭(당면)(5.6.13.15.18.) 배추김치(9.) 청포도 * 에너지/단백질/칼슘/철 457.5/23.5/194.9/4.4	7 중식 친환경쌀콩밥(서리태파쇄)(5.) 오리고기들깨탕 오징어볶음(5.6.17.) 배추김치(9.) 오렌지 김자반볶음(견과류포함) * 에너지/단백질/칼슘/철 480.2/26.6/230.9/4.1	8 중식 친환경쌀발아현미밥 배추된장국(5.6.) 감자채햄볶음(5.6.10.) 아삭이고추된장무침(5.6.) 돼지고기짜장불고기(5.6.10.13.) 배추김치(9.) * 에너지/단백질/칼슘/철 470.4/24.2/221.9/3.5	9 중식 ◇ 알레르기 정보 - 1난류, 2우유, 3메밀, 4땅콩, 5대두,6밀, 7고등어, 8게, 9새우,10돼지고기,11복숭아, 12토마토, 13아황산염,14호두, 15닭고기, 16 소고기, 17 오징어, 18조개류(굴, 전복, 홍합 포함),19 잣 ⇒ 해당식품에 특정증상 보이거나,기타 표기되지 않은 식품에도 알레르기증상을 보이는 학생들은 급식 시 각별히 주의함. 또한, 반드시 당일 식단을 확인하여 건강상의 문제가 일어나지 않도록 신경써주시기 바랍니다. ★ 식단은 시장의 수급사정과 학교일정에 의해 다소 변경 될 수 있음을 알려드립니다. ★ 급식식재료 원산지 쌀,누룽지,현미,죽: 국내산, 친환경 / 김치류: 국내산(김치,고춧가루)/ 소고기및 가공품: 한우/ 돼지고기 및 가공품: 국내산/ 닭고기및 가공품: 국내산/ 오리고기 및 가공품: 국내산/ 달걀: 무항생제위생란,국내산 오징어,삼치,고등어: 국내산/ 낙지: 국내산/ 동태: 러시아산/ 새우살: 수입산/다랑어:원양산
10 중식 친환경농산물 품목 :상추,쑥갓,시금치,청경채,숙주나물,콩나물,당근,무,단호박,어린잎채소,대파,양배추,양파,완숙토마토,대추방울토마토,새송이버섯,생목이버섯,애느타리버섯,팽이버섯,표고버섯을 사용합니다. 지역산가공품 : 들깨가루,친환경쌀,친환경잡곡,된장,순두부,떡류를 사용합니다.	11 중식 친환경쌀찰현미밥 한우사골떡국(무염김가루)(1.5.16.) 콩나물무침(5.) 화이트비엔나야채볶음(5.6.10.) 오징어김치전(1.5.6.9.17.) 배추김치(9.) * 에너지/단백질/칼슘/철 511.9/28/200.8/4.3	12 중식 친환경쌀콩밥(서리태파쇄)(5.) 한우소고기미역국(5.6.16.) 돈육깻잎불고기(상추+쌈장)(5.6.10.) 쁘링클 소떡소떡(만듦)(1.2.5.6.10.12.13.) 배추김치(9.) * 에너지/단백질/칼슘/철 502.1/28.8/202.3/3.9	13 중식 친환경쌀찰기장밥 닭고기육개장(1.15.) 순살고등어양념구이(5.6.7.12.) 당면잡채(목이버섯)(1.5.6.8.10.) 스마일감자와 케첩(5.6.12.) 배추김치(9.) * 에너지/단백질/칼슘/철 498.8/27.9/196.4/3.4	14 중식 충무김밥(만듦) 메추리알어묵국(니모를찿아서)(1.5.6.) 오징어야채초무침(5.6.17.) 배추김치(9.) 플레인요거트(시리얼.토마토.키위)(2.6.12.) * 에너지/단백질/칼슘/철 471.5/25.3/224.4/4	15 중식 친환경쌀발아현미밥 오리고기들깨탕 우엉어묵고추장볶음(5.6.12.) 빠네크림파스타/만듦(1.2.5.6.10.12.) 배추김치(9.) 구운도시락김(8절 8매) * 에너지/단백질/칼슘/철 504.5/23.8/240.8/3.8	16 중식 ◇ 알레르기 정보 - 1난류, 2우유, 3메밀, 4땅콩, 5대두,6밀, 7고등어, 8게, 9새우,10돼지고기,11복숭아, 12토마토, 13아황산염,14호두, 15닭고기, 16 소고기, 17 오징어, 18조개류(굴, 전복, 홍합 포함),19 잣 ⇒ 해당식품에 특정증상 보이거나,기타 표기되지 않은 식품에도 알레르기증상을 보이는 학생들은 급식 시 각별히 주의함. 또한, 반드시 당일 식단을 확인하여 건강상의 문제가 일어나지 않도록 신경써주시기 바랍니다. ★ 식단은 시장의 수급사정과 학교일정에 의해 다소 변경 될 수 있음을 알려드립니다. ★ 급식식재료 원산지 쌀,누룽지,현미,죽: 국내산, 친환경 / 김치류: 국내산(김치,고춧가루)/ 소고기및 가공품: 한우/ 돼지고기 및 가공품: 국내산/ 닭고기및 가공품: 국내산/ 오리고기 및 가공품: 국내산/ 달걀: 무항생제위생란,국내산 오징어,삼치,고등어: 국내산/ 낙지: 국내산/ 동태: 러시아산/ 새우살: 수입산/다랑어:원양산
17 중식 친환경농산물 품목 :상추,쑥갓,시금치,청경채,숙주나물,콩나물,당근,무,단호박,어린잎채소,대파,양배추,양파,완숙토마토,대추방울토마토,새송이버섯,생목이버섯,애느타리버섯,팽이버섯,표고버섯을 사용합니다. 지역산가공품 : 들깨가루,친환경쌀,친환경잡곡,된장,순두부,떡류를 사용합니다.	18 중식 친환경쌀혼합잡곡밥(5.) 황태들깨미역국(5.6.) 안매운 골뱅이소면무침 (5.6.) 대패삼겹살볶음(부추양파무침)(5.6.10.13.) 배추김치(9.) * 에너지/단백질/칼슘/철 481.4/20.8/268.5/4.3	19 중식 우리밀자장면+작은밥(오이.메추리알)(1.5.6.10.) 달걀파국(1.) 심쿵하트단무지(무색소) 후라이드치킨(정육살)(1.5.6.15.) 배추김치(9.) 단호박죽(친환경) * 에너지/단백질/칼슘/철 480.6/28.9/304.5/3.9	20 중식 닭불고기야채덮밥 (5.6.13.15.) 얼갈이들깨된장국(5.6.) 메추리알장조림(1.5.6.) 배추김치(9.) 두부브로콜리샐러드(1.5.6.12.) * 에너지/단백질/칼슘/철 485/29.2/267.2/5.3	21 중식 친환경쌀찰기장옥수수밥 햄부대찌개(5무제품)(5.6.9.10.13.) 가자미순살구이(간장맛)(5.6.12.13.) 청경채된장무침(5.6.) 배추김치(9.) 오렌지 * 에너지/단백질/칼슘/철 475.3/24.7/202.1/3.2	22 중식 친환경쌀찰현미밥 오징어무국(17.) 통조림꽁치김치조림 (5.6.9.) 돼지고기조림(5.6.10.) 잔멸치볶음(시리얼포함)(5.6.13.) 배추김치(9.) * 에너지/단백질/칼슘/철 478.9/33.7/292.8/3.3	23 중식 ◇ 알레르기 정보 - 1난류, 2우유, 3메밀, 4땅콩, 5대두,6밀, 7고등어, 8게, 9새우,10돼지고기,11복숭아, 12토마토, 13아황산염,14호두, 15닭고기, 16 소고기, 17 오징어, 18조개류(굴, 전복, 홍합 포함),19 잣 ⇒ 해당식품에 특정증상 보이거나,기타 표기되지 않은 식품에도 알레르기증상을 보이는 학생들은 급식 시 각별히 주의함. 또한, 반드시 당일 식단을 확인하여 건강상의 문제가 일어나지 않도록 신경써주시기 바랍니다. ★ 식단은 시장의 수급사정과 학교일정에 의해 다소 변경 될 수 있음을 알려드립니다. ★ 급식식재료 원산지 쌀,누룽지,현미,죽: 국내산, 친환경 / 김치류: 국내산(김치,고춧가루)/ 소고기및 가공품: 한우/ 돼지고기 및 가공품: 국내산/ 닭고기및 가공품: 국내산/ 오리고기 및 가공품: 국내산/ 달걀: 무항생제위생란,국내산 오징어,삼치,고등어: 국내산/ 낙지: 국내산/ 동태: 러시아산/ 새우살: 수입산/다랑어:원양산
24 중식 친환경농산물 품목 :상추,쑥갓,시금치,청경채,숙주나물,콩나물,당근,무,단호박,어린잎채소,대파,양배추,양파,완숙토마토,대추방울토마토,새송이버섯,생목이버섯,애느타리버섯,팽이버섯,표고버섯을 사용합니다. 지역산가공품 : 들깨가루,친환경쌀,친환경잡곡,된장,순두부,떡류를 사용합니다.	25 중식 친환경쌀차수수밥 참치김치두부찌개(5.) 삼색묵무침(도토리묵.치자묵.청포묵)(5.6.) 돈육동그랑땡(만듦)(1.5.6.10.) 배추김치(9.) 골드키위 * 에너지/단백질/칼슘/철 447.7/25.2/196.7/6.4	26 중식 친환경쌀검정쌀밥 닭고기떡국(지단.무염김가루포함)(1.5.6.15.) 콩나물당면무침(5.6.) 햄전(3무제품)(1.5.6.10.) 배추김치(9.) 방울토마토오이샐러드(12.) * 에너지/단백질/칼슘/철 479.9/25.5/170.6/3.5	27 중식 친환경찰현미밥(작은밥) 우동(유부+어묵+채소)(5.6.13.) 단무지무침(5무제품) 닭정육꼬치구이(만듦)(5.6.10.12.13.15.) 배추김치(9.) 저지방야쿠르트 * 에너지/단백질/칼슘/철 475.8/22.6/196.4/2.7	28 중식 친환경쌀기능성쌀밥(아미노쌀) 순두부청국장(0)(5.) 오리고기간장불고기(상추.쌈장)(5.6.13.) 크랩살달걀전(1.5.6.8.) 배추김치(9.) 오이고추장무침(5.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철 463.8/22.8/205.8/4.8	29 중식 친환경쌀혼합잡곡밥(5.) 콩나물김치국(5.9.) 메추리알볼어묵조림(1.5.6.13.) 오리훈제(단호박구이.쌈무.머스터드소스)(1.5.6.) 배추김치(9.) * 에너지/단백질/칼슘/철 499.3/21.4/160.9/3.5	30 중식 ◇ 알레르기 정보 - 1난류, 2우유, 3메밀, 4땅콩, 5대두,6밀, 7고등어, 8게, 9새우,10돼지고기,11복숭아, 12토마토, 13아황산염,14호두, 15닭고기, 16 소고기, 17 오징어, 18조개류(굴, 전복, 홍합 포함),19 잣 ⇒ 해당식품에 특정증상 보이거나,기타 표기되지 않은 식품에도 알레르기증상을 보이는 학생들은 급식 시 각별히 주의함. 또한, 반드시 당일 식단을 확인하여 건강상의 문제가 일어나지 않도록 신경써주시기 바랍니다. ★ 식단은 시장의 수급사정과 학교일정에 의해 다소 변경 될 수 있음을 알려드립니다. ★ 급식식재료 원산지 쌀,누룽지,현미,죽: 국내산, 친환경 / 김치류: 국내산(김치,고춧가루)/ 소고기및 가공품: 한우/ 돼지고기 및 가공품: 국내산/ 닭고기및 가공품: 국내산/ 오리고기 및 가공품: 국내산/ 달걀: 무항생제위생란,국내산 오징어,삼치,고등어: 국내산/ 낙지: 국내산/ 동태: 러시아산/ 새우살: 수입산/다랑어:원양산

4월 24일 일요일

중식
- *친환경농산물 품목 :상추,쑥갓,시금치,청경채,숙주나물,콩나물,당근,무,단호박,어린잎채소,대파,양배추,양파,완숙토마토,대추방울토마토,새송이버섯,생목이버섯,애느타리버섯,팽이버섯,표고버섯을 사용합니다.
- *지역산가공품 : 들깨가루,친환경쌀,친환경잡곡,된장,순두부,떡류를 사용합니다.
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣