전주온빛중학교

이달의식단

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이달의식단 - 2015년 3월
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  • 3월 18일 수요일

  • 중식
    • 삼색콩나물밥/양념장⑤⑥⑬
    • 실파계란국①⑧⑨⑬
    • 등심돈까스①②⑤⑥⑩⑬
    • 깍두기⑨⑬
    • 돈까스소스②⑤⑥⑫⑬
    • 우리밀생크림오믈렛①②⑤⑥⑬
    • * 에너지 : 818.2
    • * 단백질 : 32.3
    • * 칼슘 : 176.4
    • * 철분 : 4.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣