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이달의 식단

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일	월	화	수	목	금	토
1	2 조식 백미밥 순두부댤걀국 (1.5) 대패돈육숙주볶음 (5.6.10.13) 미역줄기볶음 (5) 바삭 알카츠 (1.5.6.10) 배추김치 (9) 요구르트 (2) 중식 잡곡밥 (5) 마들렌 (1.2.5.6) 북어국 (1) 로제파스타 (1.2.5.6.13) 브로콜리볶음 북경식꿔바로우 (1.5.6.10.13) 배추김치 (9) 석식 잡곡밥 (5) 우리밀 아삭이빵 (1.2.5.6) 얼큰계란 떡국 (1.2.5.6.9.10.15.16.18) 시금치무침 콩나물비빔/만두 (1.5.6.10.13.16.18) 돈육고추장불고기 (5.6.10.13) 배추김치 (9)	3	4 조식 백미밥 파인애플 휘낭시에 (1.2.5.6) 얼갈이된장국 (5.6) 메추리알장조림 (1.5.6.13) 오리훈제볶음 명태살두부전 (1.5.6) 배추김치 (9) 중식 잡곡밥 (5) 콩나물국 (5) 청경채오징어무침 (17) 치즈떡닭볶음 (2.5.6.13.15) 블랙트러플 까스 (1.5.6.13.15.18) 배추김치 (9) 천도복숭아&자두주스 (2) 석식 잡곡밥 (5) 두부김치국 (5.9) 햄어묵볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16) 참나물애호박전 (1.5.6) 동글동글탕수육 (1.5.6.10.12.13.18) 배추김치 (9) 비피더스 (2)	5 조식 백미밥 어묵국 (1.5.6) 콩나물무침 (5) 마파두부 (5.6.10.12.13.18) 너겟조림 (1.2.5.6.13.15) 배추김치 (9) 생크림요거트 (2) 중식 잡곡밥 (5) 근대국 (5.6) 얼갈이무침 고기완자강정 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 레알볼케이노 로스트치킨 (1.2.5.12.15) 배추김치 (9) 완숙토마토 (12.13)	6	7
8	9 조식 백미밥 글레이즈 두부도너츠 (1.2.5.6) 얼갈이된장국 (5.6) 소고기낙지고추장볶음 (5.6.13.16) 미역줄기볶음 (5) 너비아니구이 (1.5.6.10.13.15.16.18) 배추김치 (9) 중식 잡곡밥 (5) 야끼소바볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16.18) 양파계란국 (1) 대패삼겹살버섯구이 (10.13) 배추김치 (9) 깻잎장아찌 (5.6) 미니프링클스 (5.6) 석식 잡곡밥 (5) 근대국 (5.6) 비빔칼국수 (5.6.13) 콩나물무침 (5) 양념치킨 (1.5.6.12.13.15) 배추김치 (9) 딸기 요거트 (2)	10 조식 백미밥 감자국 순살닭조림 (5.6.13.15) 멸치볶음 (5.6.13) 고기완자전 (1.2.5.6.15.16) 배추김치 (9) 감자떡 중식 잡곡밥 (5) 미역국 고등어감자조림 (5.6.7.13) 돈육김치볶음 (5.9.10.13) 두부계란구이 (1.5) 비후까스 (1.5.6.10.12.13.16.18) 복숭아 푸딩 (11) 석식 잡곡밥 (5) 배추국 (5.6) 계란찜 (1) 돈육간장불고기 (5.6.10.13.18) 삼치구이 (5.6.13) 배추김치 (9) 딸기쿠키 (1.2.5.6)	11 조식 백미밥 순두부댤걀국 (1.5) 어묵채볶음 (1.5.6.9.17) 멘츠카츠 (1.5.6.10.12.13.18) 모듬소시지볶음 (1.2.5.6.10.15.16) 배추김치 (9) 요거타임(사과) (2) 중식 잡곡밥 (5) 누룽지 애기새송이볶음 (5.6) 불닭볶음 (5.6.13.15) 연유꿀꽃빵 (2.5.6) 베이비크랩 강정 (5.6.8.12.13) 배추김치 (9) 석식 우리밀 핫도그 (1.2.5.6.10.16) 유부된장국 (5.6) 단무지 잡채밥/짜장소스 (5.6.10.13.16) 배추김치 (9) 창포도 주스 (2)	12 조식 백미밥 시금치국 (5.6) 돈육김치찜 (5.9.10.13) 도토리묵/양념장 (5.6.13) 계란말이 (1.5) 배추김치 (9) 달고나쿠키 (1.2.4.5.6) 중식 잡곡밥 (5) 아욱국 (5.6) 제육볶음 (5.6.10.13.18) 오이무침 (5.6.13) 피자 고로케 (1.2.5.6.10.16) 배추김치 (9) 젤리펀톡 석식 잡곡밥 (5) 곤약어묵국 (1.5.6.13) 파래볶음 (5.13) 국물떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16) 오징어스틱 (1.5.6.17) 배추김치 (9) 쁘띠쿨파인 (13)	13 조식 백미밥 김치콩나물국 (5.9) 얼갈이무침 새우볼칠리소스볶음 (1.5.6.9.12.13) 더블함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 배추김치 (9) 키짱 (2) 중식 꽁보리강된장비빔밥 (5.6.10) 팽이된장국 (5.6) 크림조각케이크 (1.2.5.6) 배추김치 (9) 아이스 망고바	14
15	16 조식 백미밥 초코칩 트위스트 (1.2.5.6) 닭무국 (15) 낙지볶음 (5.6) 느타리애호박볶음 (5.6) 미니 용가리 (1.2.5.6.13.15) 배추김치 (9) 중식 잡곡밥 (5) 근대국 (5.6) 브로콜리두부무침 (5) 고추장돈육불고기 (6.10) 오코노미야키카츠 (1.5.6.10.12.13.18) 배추김치 (9) 사르르 딸기콘 (1.2.5.6) 석식 잡곡밥 (5) 감자국 야채계란장조림 (1.5.6.13) 순대볶음 (2.5.6.10.13.16) 순살돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.18) 배추김치 (9) 포도주스 (13)	17 조식 백미밥 오예스 (1.2.5.6) 참치김치찌개 (5.9) 돈육채고추장볶음 (5.6.10.13) 후랑크감자볶음 (1.2.5.6.10.15.16) 떡갈비구이 (5.6.10.15.16.18) 배추김치 (9) 중식 잡곡밥 (5) 북어국 (1) 오이고추된장무침 (5.6.13) 오리불고기 (5.6.13) 부추깻잎전 (5.6) 배추김치 (9) 빠삐코 (1.2.5) 석식 햄마요덮밥 (1.2.5.6.8.10.13.15.16) 소보루 크로와상 (1.2.5.6) 두부된장국 (5.6) 배추김치 (9) 폴리또(망고파인애플) (13)	18 조식 백미밥 콩나물국 (5) 명엽채볶음 (5.6.13) 돼지갈비찜 (5.6.10.13) 팽이버섯전 (1.5.6.8) 배추김치 (9) 바나초코 (12) 중식 잡곡밥 (5) 닭개장 (1.5.15) 동부묵김가루무침 궁중떡볶음 (13) 새우까스 (1.2.5.6.9) 배추김치 (9) 수박우유 (2) 석식 잡곡밥 (5) 아욱국 (5.6) 콩나물어묵잡채 (1.5.6.13) 상추겉절이 바삭카츠 (1.5.6.10.12.13.18) 배추김치 (9) 피치요거트 (2.13)	19 조식 닭야채죽 (15) 모닝빵샌드위치 (1.2.5.6.10.15.16) 배추김치 (9) 오곡 미숫가루라떼 (5) 오이지무침 사과 중식 잡곡밥 (5) 두부김치국 (5.9) 얼갈이무침 우동볶이 (1.5.6.13) 크리스피 돈육떡강정 (2.5.6.10.12.13) 배추김치 (9) 야채볼 (1.2.5.6) 석식 잡곡밥 (5) 찰보리빵 (1.2.5.6) 감자수제비국 (5.6) 치즈불닭 (2.5.6.13.15) 콩나물볶음 (5) 비엔나조림 (2.5.6.10.13.15.16) 배추김치 (9)	20 조식 백미밥 떡만두국 (1.5.6.10.16.18) 고등어김치조림 (5.6.7.9) 건파래간장무침 (5.6.13) 팝콘조림 (1.5.6.12.13.15) 깻잎김치 (13) 오곡쿠키 (1.2.5.6) 중식 두부마크니커리/새우튀김 (1.2.5.6.9.12.13.16.18) 오이부추무침 (5.6.13) 스틱단무지 배추김치 (9) 요거톡(레몬비스킷&머랭) (2) 방울토마토 (12)	21
22	23 조식 백미밥 아욱국 (5.6) 두부조림 (5.6) 돼지순살바베큐 (10) 멸치고추장볶음 (5.6.13) 배추김치 (9) 흔들어먹는 골드키위 중식 잡곡밥 (5) 동태무국 치커리무침 양배추쌈 (5.6.13) 돈육간장불고기 (5.6.10.12.13.18) 계란말이 (1.5) 배추김치 (9) 요구르트 (2) 석식 잡곡밥 (5) 마늘바게트빵 (2.5.6) 아욱국 (5.6) 우엉조림 (5.6.13) 비빔면 (1.2.5.6.10.15.16) 닭꼬치까스 (1.5.6.12.13.15) 배추김치 (9)	24 조식 백미밥 얼갈이된장국 (5.6) 청경채무침 닭볶음 (5.6.13.15) 에그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16) 배추김치 (9) 누네띠네 (1.2.5.6) 중식 잡곡밥 (5) 감자계란국 (1) 밀면야채무침 (3.5.6.13) 콩나물무침 (5) 오리훈제볶음 배추김치 (9) 비피더스 (2) 석식 김치볶음밥 (1.2.5.6.8.9.10.15.16) 근대국 (5.6) 오이고추된장무침 (5.6.13) 배추김치 (9) 두유 16곡 선식 (2.5) 바나나	25 조식 소고기버섯덮밥 (5.6.13.16) 계란토스트 (1.2.5.6.13) 상추겉절이 배추김치 (9) 초코라떼 (2.13) 사과 중식 잡곡밥 (5) 김치콩나물국 (5.9) 코다리무조림 (5.6.13) 푸실리샐러드 (1.5.6.12.13) 치즈떡닭볶음 (2.5.6.13.15) 배추김치 (9) 식혜 석식 잡곡밥 (5) 떡만두국 (1.5.6.10.16.18) 무말랭이무침 (5.6.13) 온두부 (5) 김치볶음 (5.9.13) 탕수육 (1.5.6.10.12.13.18) 요거얌얌(오렌지) (2)	26 조식 백미밥 돈육김치찌개 (5.9.10) 계란찜 (1) 햄계란부침 (1.2.5.6.10.12.15.16) 고기완자파채무침 (1.2.5.6.10.13.15.16) 배추김치 (9) 블루베리 요거트 (2) 중식 잡곡밥 (5) 곤약어묵국 (1.5.6.13) 숙주나물 짜장떡볶이 (1.5.6.13.16) 피자돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.18) 배추김치 (9) 골드키위 석식 잡곡밥 (5) 미역국 깻잎찜 (5.6) 매운돼지갈비찜 (5.6.10.13.18) 숙주김치전 (5.6.9) 배추김치 (9) 트로피칼 코코 푸딩	27 조식 백미밥 갈릭파이 (1.2.5.6) 닭떡국 (15) 꽁치김치조림 (5.6.9) 도토리묵/양념장 (5.6.13) 쑥갓두부무침 (5) 함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 중식 땡초볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18) 잔치국수 (1.5.6) 우유생크림빵 (1.2.5.6) 오이무침 (5.6.13) 배추김치 (9) 바나나 우유 (2)	28
29	30 조식 백미밥 찰보리빵 (1.2.5.6) 돈육부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16) 미트볼조림 (1.2.5.6.10.13.15.16) 시금치무침 케이준 치킨샐러드 (1.2.5.6.15.18) 배추김치 (9) 중식 잡곡밥 (5) 순두부김치국 (5.9) 고등어무조림 (5.6.7.13) 브로콜리볶음 (1.2.5.6.10.15.16) 닭다리살구이 (1.2.5.12.15) 배추김치 (9) 르뱅애플잼쿠키 (1.2.4.5.6) 석식 잡곡밥 (5) 배추국 (5.6) 숯불맛오리불고기 (5.6.12.13) 미역줄기볶음 (5) 단호박치즈크로켓 (1.5.6.12) 배추김치 (9) 요거타임(사과) (2)

6월 29일 일요일

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