호남제일고등학교

이달의 식단

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이달의 식단 - 2018년 10월
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  • 10월 23일 화요일

  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 육개장 1.
    • 고등어무조림 5.6.7.9.10.
    • 더바삭한김 13.
    • 배추김치 9.
    • 미니파운드케익 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 729/32.5/106.9/4.6
    • [중식]
    • 친환경흑미밥
    • 근대된장국 5.6.
    • 양배추쌈/쌈장 5.6.
    • 제육볶음 5.6.10.
    • 사각어묵볶음 5.6.
    • 배추김치 9.
    • 제리뽀
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 813.2/39.5/241.1/5.4
    • [석식]
    • 카레라이스 2.6.10.
    • 다시마무채국 5.6.
    • 오이부추무침 5.6.
    • 바삭한등심탕수육 1.5.6.10.11.12.13.
    • 배추김치 9.
    • 사과(친환경)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 726.1/19/84.4/3.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣