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이달의식단

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이전월 2008년 11월 다음월

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						1 중식 쌀밥, 아욱된장국, 낙지호박볶음, 베이컨감자볶음, 배추김치, 콘푸라이트&우유 김주먹밥, 얼큰칼국수, 꺈쇼새우, 단무지, 배추김치, 귤 찰현미밥, 버섯들깨탕, 오리양념불고기, 상추*깻잎쌈, 연근조림, 배추김치
2 중식 쌀밥, 바지락미역국, 삼치구이, 계란찜, 배추겉절이, 사과 하이라이스, 콩나물매운국, 후라이드치킨, 배추김치, 바나나 잡곡밥, 배추된장국, 쇠고기버섯볶음, 오이&풋고추, 오징어젓갈, 배추김치	3 중식 쌀밥, 쇠고기미역국, 참치김치볶음, 느타리애호박볶음, 참나물무침, 배추김치, 요플레 쌀밥, 코다리찌개, 바베큐바떡조림, 새우샐러드, 시금치된장무침, 배추김치 쌀밥, 건새우무국, 닭매운조림, 김자반볶음, 콩나물매운무침, 배추김치	4 중식 쌀밥, 단배추된장국, 고기산적피망조림,멸치땅콩조림,브로컬리초무침,배추김치, 찹쌀떡 검정쌀밥, 돈육개장, 파프리카햄볶음, 고등어양념구이, 쌈다시마, 백김치 쌀밥, 홍합살수제비국, 순대버섯볶음, 어묵꽈리고추볶음, 비름나물무침, 배추김치	5 중식 굴영양죽, 애호박전, 오이부추무침, 모닝빵&딸기쨈, 배추김치, 사과 쌀밥, 콩나물부추국, 치킨살버섯볶음, 무쌈, 도토리묵채소무침, 배추김치 쌀밥, 순두부찌개, 삼치무조림, 함박스테이크, 숙주오이초무침, 배추김치	6 중식 쌀밥, 대구찌개, 계란김말이, 새송이들깨탕, 도시락김, 배추김치, 코코아 보리혼식, 쇠고기무국, 오징어버섯볶음, 검은깨두부스틱, 콩나물겨자무침, 배추김치 치킨살볶음밥, 미역국, 과일샐러드, 단무지, 배추김치, 호두단팥찐빵	7 중식 쌀밥, 어묵무국, 갈치감자조림, 두부계란전, 가지나물, 배추김치, 누룽지 검정콩밥, 아욱된장국, 돼지고기버섯볶음, 청파래탕수어, 미역오이초무침, 배추김치 쌀밥, 쇠고기떡국, 돼지고기김치볶음, 미트볼깨강정, 취나물무침, 깍두기	8 중식 쌀밥, 닭무국, 콩나물아귀찜, 동그랑땡전, 콘푸라이트&우유, 배추김치 유부초밥, 미니우동, 오징어링, 스틱단무지, 배추김치, 귤
9	10 중식 쌀밥, 쇠고기무국, 동태부추전, 느타리버섯볶음, 콩나물무침, 배추김치, 단호박죽 쌀밥, 굴미역국, 돈갈비간장조림, 오징어초무침, 참나물무침, 배추김치 쌀밥, 꽃게된장국, 매운떡볶음, 새우볼강정, 깻순나물, 배추김치	11 중식 쌀밥, 어묵두부국, 새우시래기조림, 갈치구이, 과일샐러드, 배추김치, 코코아 검정쌀밥, 건새우아욱국, 궁중고기말이강정, 참치김치볶음, 숙주오이초무침, 깍두기 쌀밥, 부대찌개, 닭매운조림, 미역줄기팽이버섯볶음, 배추김치, 찹쌀떡	12 중식 새우죽, 옛날소세지전, 깻잎찜, 무생채, 배추김치, 사과 쌀밥, 떡만두국, 메추리알돈장조림, 가자미구이, 오이부추무침, 배추김치 쌀밥, 콩나물김치국, 오리양념불고기, 계란찜, 가지나물, 배추김치	13 중식 쌀밥, 근대된장국, 참치두부조림, 감자채햄볶음, 브로컬리오이무침, 배추김치, 누룽지, 귤 검정콩밥, 반계탕, 호박전, 오이&풋고추, 콩나물무침, 알타리김치 볶음밥, 양송이스프, 고구마롤까스, 오이피클, 배추김치, 방울토마토	14 중식 쌀밥, 오징어무국, 잡채, 깻잎계란말이, 시금치나물, 배추김치, 키위 검정쌀밥, 순두부찌개, 삼치감자조림, 함박스테이크, 쑥갓나물, 배추김치 쌀밥, 콩나물다시마국, 돼지양념불고기, 양배추쌈, 부추두부전, 배추김치	15 중식 쌀밥, 닭무국, 돼지고기김치볶음, 알감자조림, 깍두기, 콘푸라이트&우유
16	17 중식 쌀밥, 쇠고기두부국, 갈치호박조림, 새송이버섯볶음, 브로컬리&초장, 배추김치 찰보리밥, 어묵무국, 닭감자조림, 쫄면무침, 파래자반볶음, 배추김치 쌀밥, 오징어버섯국, 돼지고기김치볶음, 새우샐러드, 깍두기, 꼬마꽈배기	18 중식 쌀밥, 동태찌개, 동그랑땡전, 파프리카햄볶음, 참나물무침, 배추김치, 누룽지 쌀밥, 부대찌개, 탕수육, 고추잡채, 오이겉절이, 배추김치 쌀밥, 피홍합홍초국, 돼지갈비조림, 비빔만두, 쑥갓나물, 배추김치	19 중식 쇠고기양송이죽, 조기구이, 오징어젓갈무침, 물파래무무침, 배추김치, 요구르트 비빔밥, 얼갈이된장국, 해물경단, 도토리묵상추무침, 배추김치, 방울토마토 쌀밥, 콩나물다시마국, 치킨살양념볶음, 상추&깻잎쌈, 미역줄기햄볶음, 배추김치	20 중식 쌀밥, 감자버섯된장국, 새송이계란장조림, 꼬막무침, 시금치나물, 배추김치, 귤 현미밥, 미역홍합수제비국, 떡갈비곤약조림, 케이준치킨샐러드, 깻잎김치, 배추김치 쌀밥, 라면버섯전골, 고등어김치조림, 계란말이, 배추김치, 호박죽	21 중식 쌀밥, 굴미역국, 참치채소볶음, 오이부추무침, 배추김치, 콘푸라이트&우유 검정쌀밥, 쇠고기무국, 돼지고기가지볶음, 감자채햄볶음, 참나물치커리무침, 배추김치 쇠고기볶음밥, 북어채계란국, 군만두, 콩나물무침, 배추김치	22
23	24 중식 조식:쌀-국내산, 돼지고기-국내산, 김치-국내산 쌀밥, 북어채무국, 주먹갈비조림, 느타리버섯볶음, 콩나물무침, 배추김치, 단감 중식:쌀-친환경무농약쌀, 소고기-국내산한우, 돼지고기-국내산, 김치-국내산 완두콩밥, 소고기미역국, 두부김치, 청파래오징어까스, 숙주맛살무침, 알타리김치 *석식: 쌀-국내산, 닭-국내산, 김치-국내산 쌀밥, 호박된장국, 닭고구마조림, 천사채옥수수무침, 배추김치, 단호박핫도그	25 중식 조식 닭곰탕, 동태콩나물찜, 물파래무무침, 프렌치토스트, 배추김치, 파인애플 원산지: 쌀-국내산, 닭-국내산, 김치-국내산 중식 찰보리밥, 감자탕, 계란김말이, 새우샐러드, 참나물무침, 배추김치 원산지: 쌀-친환경무농약국내산, 돼지고기-국내산, 김치-국내산 석식 쌀밥, 북어채콩나물국, 매운떡볶음&부추잡채김말이, 미역줄기버섯볶음, 쑥갓나물, 배추김치 원산지: 쌀-국내산, 김치-국내산	26 중식 조식 홍합살죽, 메추리알장조림, 두부전, 브로컬리오이무침, 배추김치, 키즈짱요구르트 원산지: 쌀-국내산, 김치-국내산 중식 찰현미밥, 건새우아욱된장국, 고등어김치조림, 수제등심돈까스, 시금치나물, 배추김치 원산지: 쌀-친환경무농약국내산, 현미-국내산, 돼지고기-국내산, 고등어-국내산, 김치-국내산 석식 쌀밥, 닭개장, 잡채, 미트볼깨강정, 깻순나물, 배추김치 원산지: 쌀-국내산, 닭-국내산, 김치-국내산	27 중식 조식 콩나물국, 계란찜, 삼치구이, 깻잎김치, 배추김치, 누룽지 원산지: 쌀-국내산, 삼치-국내산, 김치-국내산 중식 짜장덮밥, 계란부추국, 치킨살강정, 단무지, 배추김치, 귤 원산지: 쌀-친환경무농약국내산, 돼지고기-국내산, 닭-국내산, 김치-국내산 석식 쌀밥, 유부무국, 돼지고기당면볶음, 오징어채마늘쫑무침, 배추김치, 샌드위치 원산지: 쌀-국내산, 돼지고기-국내산, 김치-국내산	28 중식 조식 바지락미역국, 두부조림, 동태전, 시금치나물, 배추김치, 쵸코우유 원산지: 쌀-국내산, 돼지고기-국내산, 김치-국내산 중식 쌀밥, 북어채무국, 소고기버섯볶음, 비빔만두, 배추김치, 호박죽 원산지: 쌀-친환경무농약국내산, 소고기-국내산한우, 만두(돼지고기-국내산), 김치-국내산 석식 쌀밥, 얼갈이된장국, 순대떡볶음, 모듬탕수육, 콩나물부추무침, 배추김치 원산지: 쌀-국내산, 돼지고기-국내산, 김치-국내산	29 중식 쌀밥, 쇠고기무국, 오징어볶음, 새송이버섯볶음, 배추김치, 콘푸라이트&우유
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11월 4일 화요일

중식
- 쌀밥, 단배추된장국, 고기산적피망조림,멸치땅콩조림,브로컬리초무침,배추김치, 찹쌀떡
- 검정쌀밥, 돈육개장, 파프리카햄볶음, 고등어양념구이, 쌈다시마, 백김치
- 쌀밥, 홍합살수제비국, 순대버섯볶음, 어묵꽈리고추볶음, 비름나물무침, 배추김치
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣