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이달의식단

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이전월 2008년 6월 다음월

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1	2 중식 쌀밥, 조개살무국, 떡갈비조림, 참치두부조림, 시금치나물, 쥬시쿨, 배추김치 검정쌀밥, 오징어팽이버섯국, 매운떡볶음, 새우볼탕수, 참나물무침, 배추김치 쌀밥, 건새우근대된장국, 김치볶음, 어두부찜, 미역줄기햄볶음, 배추김치	3 중식 쌀밥, 아욱된장국, 갈치호박조림, 스팸전, 파김치, 바나나우유, 배추김치 비빔밥, 콩나물국, 고기산적조림, 방울토마토, 배추김치 차조밥, 북어채무국, 돼지고기가지볶음, 상추&깻잎쌈, 쫄면무침, 배추김치	4 중식 쌀밥, 삼치감자조림, 계란김말이, 깻잎찜, 누룽지, 배추김치 차조밥, 얼갈이된장국, 마파두부, 생선까스, 가지나물, 배추김치 짜장덮밥, 계란탕, 오징어링, 단무지무침, 배추김치, 요구르트	5 중식 쌀밥, 홍합살무국, 돼지고기감자볶음, 햄브로컬리볶음, 취나물된장무침, 참외, 배추김치 찰보리밥, 순두부찌개, 고등어무조림, 양배추쌈, 동그랑땡전, 배추김치 완두콩밥, 부대찌개, 오징어새송이볶음, 야채고로케, 미역오이초무침, 배추김치	6 중식 쌀밥, 동태찌개, 떡갈비조림, 계란짐, 마늘쫑오징어채무침, 사과쥬스, 배추김치 참치주먹밥, 바지락칼국수, 찐만두, 단무지, 배추김치, 수박 쌀밥, 배추된장국, 돈수육, 잡채, 깻잎김치, 배추김치	7
8	9 중식 쌀밥, 소고기미역국, 새우케찹조림, 참치김치볶음, 시금치나물, 배추김치,쵸코우유 잡곡밥, 북어채두부국, 갈비감자조림, 미역줄기맛살볶음, 콩나물매운무침, 배추김치 쌀밥, 콩나물김치국, 치킨살감자볶음, 마늘쫑어묵조림, 쑥갓나물	10 중식 쌀밥, 동태찌개, 꽈리고추돈장조림, 알뜰소세지전, 파래자반무침, 백김치, 바나나 잡곡밥, 어묵무국, 돼지고기김치볶음, 가자미데리소스구이, 숙주오이무침, 깍두기 보리비빔밥, 북어채계란국, 군만두, 단무지, 요구르트, 배추김치	11 중식 쌀밥, 쇠고기두부국, 떡갈비조림, 갈치구이, 감자채피망볶음, 배추김치, 요플레 잡곡밥, 콩나물부추국, 매운떡햄볶음, 오징어링, 머우된장무침, 배추김치 잡곡밥, 얼갈이된장국, 돼지양념불고기, 해물땡골드전, 미역오이초무침, 배추김치	12 중식 쌀밥, 오징어무국, 쇠고기감자조림, 동태계란전, 취나물된장무침, 배추김치, 참외 잡곡밥, 돈등뼈감자탕, 탕수육, 도토리묵무침, 시금치나물, 백김치 쌀밥, 닭무국, 삼치감자조림, 함박스테이크, 오이무침, 배추김치	13 중식 쌀밥, 돼지고기김치찌개, 낙지호박볶음, 참치느타리볶음, 콘푸라이트&우유, 배추김치 잡곡밥, 근대된장국, 돼지고기콩나물찜, 콘샐러드, 참나물무침, 배추김치 쌀밥, 홍합살무국, 수육, 김치볶음, 피망잡채, 깍두기	14
15	16 중식 쌀밥, 북어채미역국, 치킨살양념조림, 해물경단, 시금치나물, 배추김치, 딸기우유 쌀밥, 근대된장국, 바베큐바옥수수조림, 연두부&양념장, 실곤약채소무침, 배추김치 단호박영양밥, 콩나물매운국, 고등어무조림, 볼어묵볶음, 배추김치	17 중식 쌀밥, 순두부국, 고기산적조림, 메추리알돈장조림, 브로컬리무침, 배추김치, 바나나 흑미혼식, 콩나물매운국, 오징어불고기, 새우볼깨강정, 숙주나물무침, 배추김치 쌀밥, 북어채무국, 돈육가지볶음, 야채고로케, 참나물치커리무침, 배추김치	18 중식 쌀밥, 버섯된장국, 주먹갈비구이, 갈치감자조림, 쑥갓나물, 배추김치, 단호박죽 현미밥, 부대찌개, 잡채, 부추두부전, 가지볶음, 배추김치 보리밥, 들깨무채국, 참치김치볶음, 케이준치킨샐러드, 감자조림, 깍두기	19 중식 쌀밥, 닭무국, 낙지버섯볶음, 소금구이맛햄전, 파래자반볶음, 배추김치, 방울토마토 하이라이스, 북어채팽이버섯국, 생선까스, 콩나물무침, 단무지, 배추김치 쌀밥, 얼갈이된장국, 돈갈비떡조림, 조기구이, 오이부추무침, 배추김치	20 중식 쌀밥, 콩나물국, 너비아니조림, 계란말이, 감자채햄볶음, 배추김치, 누룽지 완두콩밥, 볼어묵무국, 닭매운조림, 오징어초무침, 시금치나물, 배추김치 검정쌀밥, 만두국, 삼치김치조림, 게엄지맛살, 깻잎김치, 배추김치	21 중식 쌀밥, 조개살미역국, 오징어볶음, 치킨너겟, 배추김치, 콘푸라이트&우유 유부초밥, 라면버섯전골, 불고기함박스테이크, 단무지, 배추김치, 사과쥬스 잡곡밥, 꽃게무국, 떡갈비산적조림, 동태전, 오이부추무침, 배추김치
22 중식 쌀밥, 홍합살무국, 돼지고기두부조림, 햄전, 도시락김, 배추김치, 플럼쥬스 날치알김치볶음밥, 콩나물국, 탕수육, 단무지무침, 배추김치, 수박 잡곡밥, 반계탕, 사각어묵볶음, 오이&풋고추, 오징어젓갈, 배추김치	23 중식 쌀밥, 대구찌개, 새우피망조림, 브로컬리오이무침, 연근땅콩조림, 배추김치, 우유 찰현미밥, 돼지김치찌개, 매운떡볶음, 오징어청파래까스, 쑥갓나물, 배추김치 쌀밥, 얼갈이된장국, 돼지갈비매운조림, 해물동그랑땡전, 미역줄기볶음, 배추김치	24 중식 쌀밥, 조개살미역국, 돼지고기김치볶음, 동태전, 파김치, 누룽지, 배추김치 검정쌀밥, 근대된장국, 마파두부조림, 조기구이, 참나물무침, 배추김치 쌀밥, 버섯계란탕, 순대채소떡볶음, 오징어링, 깻잎김치, 배추김치	25 중식 쌀밥, 순두부찌개, 고기산적조림, 삼치김치조림, 시금치나물, 참외, 배추김치 차조밥, 닭개장, 메추리알간장조림, 천사채옥수수콘샐러드, 머우된장무침, 배추김치 쌀밥, 오이미역냉국, 오징어볶음, 탕수육, 콩나물무침, 배추김치	26 중식 쌀밥, 시라기된장국, 가자미감자조림, 참치옥수수볶음, 도라지오이무침, 요플레, 배추김치 완두콩밥, 오징어무국, 떡갈비양파조림, 햄파프리카볶음, 미역오이초무침, 배추김치 쌀밥, 콩나물부추국, 치킨살양념볶음, 고추잡채말이, 가지나물, 배추김치	27 중식 쌀밥, 어묵유부국, 돈육계란장조림, 애호박부추전, 콘푸라이트&우유, 배추김치 찰보리밥, 조개살콩나물국, 돼지고기채소볶음, 어두부깨강정, 비름나물무침, 배추김치 쌀밥, 근대된장국, 고등어감자조림, 계란김말이, 냉면무침, 배추김치	28
29	30

6월 25일 수요일

중식
- 쌀밥, 순두부찌개, 고기산적조림, 삼치김치조림, 시금치나물, 참외, 배추김치
- 차조밥, 닭개장, 메추리알간장조림, 천사채옥수수콘샐러드, 머우된장무침, 배추김치
- 쌀밥, 오이미역냉국, 오징어볶음, 탕수육, 콩나물무침, 배추김치
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣