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이달의식단

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이전월 2008년 4월 다음월

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		1 중식 쌀밥,코다리무국,고기말이조림,파프리카햄볶음,돌나물오이무침,흑임자죽,김치 (887.3kcal) 검정쌀밥,쇠고기떡국,김치볶음,날치알계란말이,미역줄기버섯볶음,김치 (923.8kcal) 찰보리밥,맑은콩나물국,순대떡볶음,오징어볼깨조림,가지나물,배추김치 (937.7kcal)	2 중식 쌀밥, 쇠고기계란국, 동태콩나물찜, 소세지계란전, 깻잎김치, 바나나, 배추김치 (872kcal) 찰보리밥, 북어채미역국, 닭감자볶음, 가자미구이, 쑥갓나물, 배추김치 (975.3kcal) 차조밥, 돈갈비감자탕, 어묵피망볶음, 케이준치킨샐러드, 콩나물무침, 배추김치 (892.5kcal)	3 중식 쌀밥, 오징어무국, 너비아니케찹조림, 옥수수계란찜, 애호박나물, 누룽지, 배추김치 (862.3kcal) 차조밥, 닭무국, 마파두부, 생선까스, 시금치나물, 배추김치 (989.1kcal) 검정콩밥, 냉이된장국, 쇠고기당면볶음, 포테이토고로케, 참나물고추장무침, 배추김치 (893.3kcal)	4 중식 쌀밥, 쇠고기미역국, 참치김치볶음, 부추두부전, 파래자반볶음, 딸기, 배추김치 (862.3kcal) 검정콩밥, 콩나물다시마국, 버섯불고기, 해물완자전, 마카로니콘샐러드, 배추김치 (986.0kcal) 기장밥, 바지락순두부찌개, 떡볶이, 고구마치즈돈까스, 도시락김, 배추김치 (911.4kcal)	5 중식 쌀밥, 얼갈이된장국, 쇠고기가지볶음, 조기구이, 콘푸라이트&우유, 배추김치 (890.1kcal) 라면버섯전골, 채소볶음밥, 오곡탕수육, 단무지, 배추김치, 딸기 (986.6kcal)
6	7 중식 쌀밥, 쇠고기콩나물국, 고기산적조림, 날치알계란찜, 오징어채마늘쫑무침, 요플레 배추김치 검정쌀밥, 버섯된장국, 쇠고기당면국, 검은깨두부스틱, 돗나물오이무침, 배추김치 쌀밥, 손만두떡국, 닭양념조림, 멸치땅콩볶음, 콩나물무침, 배추김치	8 중식 쌀밥, 동태찌개, 돈육두반장볶음, 새야채소시지전, 애호박나물, 키위, 배추김치 현미밥, 쇠고기무국, 매운떡볶음, 삼치양념구이, 쌈다시마, 배추김치 쌀밥, 오징어무국, 돈갈비호박조림, 참치김치볶음, 도시락김, 배추김치	9 중식 쌀밥,쇠고기두부국,고등어감자조림,깻잎계란말이, 쑥갓나물무침, 배추김치, 바나나우유 차조밥, 냉이된장국, 오리주물럭, 부추두부적, 가지나물, 배추김치 삼계탕, 바베큐바조림, 고구마샐러드, 배추김치, 팥죽	10 중식 쌀밥, 콩나물김치국, 쇠고기버섯볶음, 동태계란전, 브로컬리&초장, 배추김치, 사과 검정콩밥, 돈육김치찌개, 탕수육, 볼어묵파프리카볶음, 시금치나물, 배추김치 쌀밥, 순두부찌개, 돼지불고기, 참나물무침, 파래자반볶음, 배추김치	11 중식 쌀밥, 얼갈이된장국, 임연수호박조림, 돈육계란장조림, 배추김치, 후렌치토스트 보리밥, 닭미역국, 김치콩나물찜, 한입동그랑땡전, 쑥갓나물무침, 깍두기 쇠고기볶음밥, 부대찌개, 치즈함박스테이크, 스틱단무지, 숙주오이무침, 배추김치	12 중식 쌀밥, 쇠고기무국, 떡갈비조림, 조기고사리조림, 아몬드후레이크&우유, 배추김치 유부초밥, 가츠오우동, 등심돈까스, 콩나물무침, 배추김치, 오렌지
13	14 중식 쌀밥, 육개장, 계란김말이, 가자미무조림, 구운김, 쵸코우유, 배추김치 보리밥, 바지락순두부찌개, 돈갈비조림, 오징어초무침, 쑥갓나물, 배추김치 쌀밥, 콩나물김치국, 닭양념강정, 손가락어묵볶음, 미역줄기버섯볶음, 배추김치	15 중식 쌀밥, 동태콩나물국, 꽈리고추돈장조림, 알뜰소세지전, 오이부추무침, 바나나, 배추김치 검정쌀밥, 종합어묵무국, 김치두부조림, 바베큐바피망조림, 돗나물초무침, 깍두기 짜장덮밥&면, 북어채계란국, 오곡탕수육, 단무지, 배추김치, 쥬스	16 중식 쌀밥, 쇠고기두부국, 떡갈비조림, 갈치구이, 미나리나물, 요플레, 배추김치 찰현미밥, 콩나물부추국, 순대떡볶음, 부추두부전, 시금치나물, 배추김치 쌀밥, 근대된장국, 돼지양념불고기, 상추깻잎쌈, 오징어볼데리소스조림, 배추김치	17 중식 쌀밥, 오징어무국, 쇠고기감자조림, 동그랑땡전, 취나물된장무침, 배추김치, 딸기 검정콩밥, 돈뼈감자탕, 메추리알돈장조림, 고등어양념구이, 숙주나물무침, 배추김치 쌀밥, 닭무국, 떡볶이, 함박스테이크, 오이무침, 배추김치	18 중식 쌀밥, 쇠고기당면국, 너비아니조림, 버섯계란찜, 마늘쫑오징어채조림, 생크림요구르트, 배추김치 차조밥, 코다리찌개, 치킨탕수육, 콘샐러드, 참나물된장무침, 배추김치 쌀밥, 콩나물다시마국, 돈수육, 참치김치볶음, 부추잡채, 깍두기	19 중식 쌀밥, 북어채미역국, 쇠고기버섯볶음, 삼색나물, 콘푸라이트&우유, 배추김치 보리비빔밥, 두부된장국, 계란후라이, 순살돈까스, 배추김치, 키즈짱요구르트 잡곡밥, 돼지고기김치찌개, 고기산적조림, 삼치무조림, 도라지오이무침, 배추김치
20 중식 쌀밥, 홍합살무국, 쇠고기두부조림, 감자채피망볶음, 도시락김, 쥬시쿨, 배추김치 새우볶음밥, 콩나물매운국, 사각잡채군만두, 단무지무침, 배추김치, 플럼쥬스 잡곡밥, 꽃게찌개, 두부미트스테이크, 오돈불고기, 배추김치, 키위	21 중식 쌀밥, 쇠고기미역국, 갈치감자조림, 돼지고기계란장조림, 브로컬리오이무침, 딸기우유, 배추김치 쌀밥, 북어채무국, 쇠고기떡볶음, 오징어청파래까스, 가지나물, 배추김치 검정쌀밥, 얼갈이된장국, 돼지갈비김치조림, 미트볼땅콩조림, 시금치나물, 배추김치	22 중식 쌀밥, 오징어무국, 돼지고기두부조림, 동태전, 참나물무침, 바나나, 누룽지, 배추김치 보리밥, 근대된장국, 참치김치볶음, 함박스테이크, 도토리묵무침, 깍두기 쌀밥, 쇠고기떡국, 깻잎계란말이, 골뱅이무침, 단호박고로케, 배추김치	23 중식 쌀밥, 쇠고기두부국, 주먹갈비곤약조림, 오징어채마늘종무침, 파래자반무침, 키위,배추김치 차조밥, 콩나물김치국, 돈수육, 비엔나햄푸실리볶음, 돌나물오이무침, 배추김치 검정콩밥, 부대찌개, 쇠고기버섯볶음, 오징어링, 깻잎김치, 배추김치	24 중식 쌀밥, 대구찌개, 치킨살양념볶음, 시금치나물, 모닝빵&딸기쨈, 바나나우유, 배추김치 찰현미밥, 북어채미역국, 오돈불고기, 볼어묵파프리카볶음, 콩나물무침, 배추김치 날치알김치볶음밥, 가츠오우동, 탕수육, 단무지, 배추김치, 제주감귤쥬스	25 중식 쌀밥, 쇠고기무국, 김치볶음, 멸치땅콩조림, 쑥갓나물, 콘푸라이트&우유, 배추김치 검정쌀밥, 쇠고기무국, 삼치김치조림, 고구마치즈골드, 쥬시쿨, 배추김치	26
27	28 중식 쌀밥, 쇠고기계란국, 김치두부조림, 참치옥수수볶음, 시금치나물, 딸기우유, 배추김치 찰현미밥, 아욱된장국, 고기산적조림, 삼치무조림, 숙주오이초무침, 배추김치 검정쌀밥, 북어채미역국, 치킨살채소볶음, 파래자반볶음, 연근조림, 배추김치	29 중식 쌀밥, 코다리무국, 고기말이조림, 파프리카햄볶음, 바나나, 누룽지, 배추김치 카레라이스, 콩나물부추국, 후르츠탕수육, 단무지무침, 배추김치, 딸기맛도너츠 찰보리밥, 참치김치국, 돼지고기계란장조림, 게엄지맛살, 가지나물, 배추김치	30 중식 쌀밥, 오징어무국, 닭가슴살감자조림, 꽁치구이, 브로컬리&초장, 참외, 배추김치 쇠고기주먹밥, 북어채계란국, 쫄면, 고구마맛탕, 단무지, 배추김치 차조밥, 꽃게매운탕, 쇠고기가지볶음, 고추잡채김말이, 배추겉절이, 모닝빵샌드위치, 배추김치

4월 20일 일요일

중식
- 쌀밥, 홍합살무국, 쇠고기두부조림, 감자채피망볶음, 도시락김, 쥬시쿨, 배추김치
- 새우볶음밥, 콩나물매운국, 사각잡채군만두, 단무지무침, 배추김치, 플럼쥬스
- 잡곡밥, 꽃게찌개, 두부미트스테이크, 오돈불고기, 배추김치, 키위
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣