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이달의식단

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이전월 2007년 11월 다음월

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				1 중식 백미밥, 버섯된장국, 쇠고기채소볶음, 소금구이맛햄전, 숙주나물, 배추김치 백미밥, 오징어무국, 치킨살당면볶음, 포테이토고로케, 가지나물, 배추김치 김치볶음밥, 우동국, 단무지, 게엄지맛살, 배추김치, 칼슘요구르트, 배추김치	2 중식 백미밥, 쇠고기미역국, 낙지호박볶음, 치킨팜조림, 깻순볶음, 배추김치 백미밥, 단배추된장국, 돈육두부조림, 오징어바, 천사채샐러드, 배추김치 백미밥, 돈등뼈감자탕, 생선까스, 계란말이, 숙주나물무침, 배추김치	3 중식 백미밥, 근대된장국, 돈육호박볶음, 조기구이, 배추김치, 콘푸라이트&우유 해물짬뽕, 유부초밥, 찐만두, 단무지, 배추김치, 바나나 백미밥, 꽃게된장국, 수제돈까스, 참치김치볶음, 흑임자죽, 배추김치
4 중식 백미밥, 동태찌개, 너비아니조림, 햄감자조림, 시금치나물, 배추김치 보리비빔밥, 콩나물국, 계란후라이, 치킨스틱, 배추김치, 매실차 흑미혼식, 삼계탕, 오징어청파래까스, 두부멸치조림, 도라지오이초무침, 배추김치	5 중식 백미밥, 쇠고기미역국, 돼지고기두부조림, 갈치구이, 시금치나물, 배추김치 백미밥, 북어채두부국, 돈육떡볶음, 팝콘미깨강정, 메밀묵양념조림, 배추김치 백미밥, 순두부찌개, 치킨살데리소스볶음, 잡채어묵, 콩나물무침, 배추김치	6 중식 백미밥, 돈육김치찌개, 고등어무조림, 비엔나햄볶음, 배추김치, 단호박죽 백미밥, 콩나물부추국, 김치두부찜, 오징어링탕수, 건파래오이무침, 배추김치 백미밥, 아욱된장국, 돈육계란장조림, 새우까스, 감자햄샐러드, 배추김치	7 중식 백미밥, 쇠고기우거지국, 오돈불고기, 김계란말이, 참나물무침, 배추김치 백미밥, 수제비김치국, 탕수육, 메추리알떡조림, 콩나물무침, 배추김치 백미밥, 닭곰탕, 삼치김치조림, 떡갈비조림, 미역줄기맛살볶음, 배추김치	8 중식 백미밥, 단배추된장국, 코다리콩나물찜, 불고기햄전, 깻잎김치, 배추김치 하이라이스, 유부어묵국, 네모군만두, 단무지, 배추김치, 요구르트 백미밥, 콩나물매운국, 돼지갈비조림, 참치김치볶음, 쑥갓나물, 배추김치	9 중식 백미밥, 쇠고기무국, 야채고기말이조림, 새우시래기조림, 애호박나물, 배추김치 백미밥, 단배추된장국, 닭간장조림, 한입동그랑땡, 숙주맛살초무침, 배추김치 쇠고기볶음밥, 장국국수, 함박스테이크, 단무지, 배추김치, 키즈요구르트	10 중식 백미밥, 동태찌개, 꼬마고기산적조림, 완두콩계란찜, 배추김치, 콘푸라이트&우유 영양밥, 삼계탕, 새우후라이, 오이부추무침, 배추김치, 방울토마토
11 중식 석식: 백미밥, 버섯육개장, 쇠고기낙지볶음, 가지호박조림, 시금치나물, 배추김치	12 중식 백미밥, 쇠고기미역국, 맥적피망볶음, 고등어김치조림, 구운김, 배추김치 백미밥, 버섯부대찌개, 궁중떡볶음, 한입돈까스, 미역줄기맛살볶음, 배추김치 백미밥, 콩나물김치국, 닭단호박조림, 해물경단, 천사채무침, 배추김치	13 중식 백미밥, 오징어무국, 쇠고기계란장조림, 두부구이, 가지나물, 배추김치 백미밥, 건새우아욱된장국, 돈육콩나물찜, 곤약햄조림, 쑥갓나물, 배추김치 쇠고기양송이덮밥, 손만두국, 고구마맛탕, 단무지, 배추김치, 요구르트	14 중식 백미밥, 쇠고기무국, 돈육김치볶음, 동태전, 애호박나물, 배추김치 백미밥, 순두부김치국, 쇠고기피망볶음, 오징어볼강정, 콩나물무침, 배추김치 백미밥, 돈등뼈감자탕, 사각어묵볶음, 치킨너겟, 도라지오이무침, 배추김치	15 중식 백미밥, 버섯된장국, 치킨살피망볶음, 삼치무조림, 시금치나물, 배추김치, 누룽지 백미밥, 사골곰국, 낙지버섯볶음, 등심돈까스, 취나물된장무침, 배추김치 백미밥, 참치김치찌개, 고기산적조림, 계란김말이, 냉면무침, 배추김치	16 중식 백미밥, 동태콩나물찌개, 너비아니케찹조림, 돈육두부조림, 깻순볶음, 배추김치 백미밥, 북어채미역국, 돈갈비떡조림, 맛살부추전, 숙주나물무침, 배추김치 비빔밥, 다시마콩나물국, 계란후라이, 함박스테이크, 배추김치, 매실차	17 중식 아침: 백미밥, 김치어묵국, 굴소스돈육볶음, 소금구이맛햄전, 김치, 콘푸라이트&우유 점심: 쇠고기볶음밥, 해물짬뽕라면, 군만두, 단무지, 배추김치, 코코아
18	19 중식 백미밥, 콩나물김치국, 숯불떡갈비조림, 버섯계란찜, 오징어채조림, 배추김치 백미밥, 단배추된장국, 쇠고기양송이볶음, 해물경단, 오이부추무침, 배추김치 백미밥, 북어채두부국, 치킨탕수육, 매운떡볶이, 아욱된장무침, 배추김치	20 중식 백미밥, 쇠고기무국, 동태콩나물찜, 치킨너겟, 쑥갓나물, 배추김치 백미밥, 쇠고기미역국, 김치볶음, 생선까스, 도토리묵무침, 깍두기 볶음밥, 미니우동, 단무지, 함박스테이크, 배추김치, 요구르트	21 중식 백미밥, 오징어무국, 계란돈장조림, 느타리버섯볶음, 배추김치, 프렌치토스트 백미밥, 북어채계란국, 떡갈비맛조림, 삼치엿장구이, 미역줄기맛살볶음, 배추김치 백미밥, 어묵유부국, 돈육팽이버섯볶음, 단호박고로케, 콩나물무침, 배추김치	22 중식 백미밥, 코다리무국, 돈육두부조림, 소금구이맛햄전, 참나물무침, 배추김치 백미밥, 아욱된장국, 닭갈비조림, 해물동그랑땡전, 콩나물부추무침, 배추김치 백미밥, 사골떡만두국, 고등어무조림, 볼어묵볶음, 취나물무침, 배추김치	23 중식 백미밥, 쇠고기무국, 임연수호박조림, 바베큐바볶음, 배추김치, 콘푸라이트&우유 백미밥, 콩나물김치국, 오돈불고기, 팝콘미트깨강정, 숙주나물무침, 배추김치 백미밥, 바지락순두부국, 돈수육, 게엄지맛살, 참나물고추장무침, 배추김치	24
25	26 중식 백미밥, 버섯된장국, 마포주먹구이, 갈치무조림, 배추김치, 흑임자죽 백미밥, 김치어묵국, 치킨살양념볶음, 오징어볼깨강정, 숙주오이초무침, 배추김치 백미밥, 돈등뼈감자탕, 궁중떡볶이, 비엔나햄옥수수볶음, 다시마초무침, 배추김치	27 중식 백미밥, 대구찌개, 쇠고기버섯볶음, 잡채, 구운김, 배추김치 백미밥, 우거지육개장, 숯불바베큐바떡조림, 가자미양념구이, 미역오이초무침, 배추김치 백미밥, 아욱된장국, 돈육두반장볶음, 군만두, 무생채, 배추김치	28 중식 백미밥, 사골곰국, 고기산적조림, 꽁치김치조림, 참나물무침, 배추김치 백미밥, 해물순두부국, 메추리알어묵조림, 한입돈까스, 도라지오이초무침, 배추김치 고구마영양밥, 북어채무국, 김치볶음, 치킨까스, 구운김, 배추김치	29 중식 백미밥, 콩나물김치국, 쇠고기계란장조림, 동태부추전, 감자채피망볶음, 배추김치 백미밥, 건새우아욱된장국, 삼치감자조림, 치킨탕수육, 콩나물무침, 배추김치 백미밥, 부대찌개, 수제돈까스, 계란김말이, 깻순볶음, 배추김치	30 중식 백미밥, 쇠고기무국, 너비아니데리소스조림, 고등어감자조림, 애호박나물, 배추김치 백미밥, 콩나물부추국, 돈육두부조림, 해물땡골드, 천사채샐러드, 배추김치 백미밥, 팽이버섯된장국, 돈갈비매운조림, 잡채어묵, 가지나물, 배추김치

11월 4일 일요일

중식
- 백미밥, 동태찌개, 너비아니조림, 햄감자조림, 시금치나물, 배추김치
- 보리비빔밥, 콩나물국, 계란후라이, 치킨스틱, 배추김치, 매실차
- 흑미혼식, 삼계탕, 오징어청파래까스, 두부멸치조림, 도라지오이초무침, 배추김치
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣