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이달의식단

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일 월 화 수 목 금 토
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조식
  • [조식]
  • 작은밥&김자반*(13.)
  • 배추김치*(9.13.)
  • 오렌지*
  • 시리얼(오레오 오즈)/우유*(2.5.6.13.)
  • 리치부어스트(소시지)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 달콤프렌치토스트*(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 813.5/33.8/422/5.6
중식
  • [중식]
  • 친환경찰흑미밥*
  • 생일축하미역국*(5.6.13.16.18.)
  • 깻잎무쌈*(13.)
  • 당면잡채*(1.5.6.8.10.13.16.18.)
  • 제육볶음*(5.6.10.13.18.)
  • 배추김치*(9.13.)
  • 생일축하고구마케이크*(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 788.5/41.6/148/3.8
석식
  • [석식]
  • 친환경찰발아현미밥*
  • 물만두국*(1.5.6.10.13.16.18.)
  • 브로콜리&초고추장*(5.6.13.)
  • 언양식바싹불고기&파채*(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치*(9.13.)
  • 사과*
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 790/31.9/143/6.6
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조식
  • [조식]
  • 친환경무농약쌀밥
  • 순두부짬뽕#(5.6.9.10.13.17.18.)
  • 삼치데리야끼구이(5.6.13.18.)
  • 느타리버섯볶음(2.6.10.)
  • 배추김치*(9.13.)
  • 소떡소떡(소스포함)*(1.2.5.6.12.13.15.16.18.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 578.7/29.3/111.8/3.3
중식
  • [중식]
  • 친환경클로렐라찹쌀밥*
  • 냉이된장국*(5.6.9.13.18.)
  • 돌나물초무침*(5.6.13.18.)
  • 오리주물럭*(5.6.13.18.)
  • 애호박부추전*(5.6.)
  • 배추김치*(9.13.)
  • 수제블루베리요거트*(2.5.6.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 925.1/33.7/249.9/7.3
석식
  • 석식]
  • 친환경현미찹쌀밥*
  • 닭곰탕*(5.6.8.13.15.18.)
  • 오이부추무침*(5.6.13.)
  • 통살치킨까스&칠리*(1.2.5.6.12.13.15.16.17.18.)
  • 깍두기*(9.13.)
  • 대추방울토마토*(12.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 775.4/30.2/125.5/2.8
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  • 3월 23일 수요일
  • 조식
    • [조식]
    • 친환경무농약쌀밥
    • 건파래볶음(5.6.13.18.)
    • 버섯매운탕*(5.6.13.16.18.)
    • 두부민찌조림*(5.6.10.13.18.)
    • 배추김치*(9.13.)
    • 친환경사과
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 497/25.9/176.2/4.6
  • 중식
    • [중식]
    • 오므라이스*(1.2.5.6.10.12.13.16.18.)
    • 팽이버섯된장국*(5.6.13.18.)
    • 도라지오이무침*(5.6.13.)
    • 배추김치*(9.13.)
    • 비타한라봉주스*(13.)
    • 반반찰핫도그*(1.2.5.6.10.12.15.18.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 754.8/26.5/115.9/3.7
  • 석식
    • [석식]
    • 친환경찰보리쌀밥*
    • 순두부찌개**(1.5.6.9.10.12.13.16.18.)
    • 쫀득이복만두 *(1.5.6.10.13.16.18.)
    • 상추깻잎겉절이*(5.6.18.)
    • 훈제오리양장피볶음*(5.6.13.18.)
    • 깍두기*(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 976/43.2/117.9/5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣