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식생활사진방

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    마령초 | 24.06.24 조회:31
    7.1 식단사진
    보리밥소고기미역국(5.6.16)햄부추계란말이(1.2.5.6.10.15.16) 가지나물쫄면야채무침(5.6.13)배추김치(9) 모듬과일(12)* 에너지/단백질/칼슘/철786.9/30.0/148.2/3.8
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    마령초 | 24.06.24 조회:25
    6.28 식단사진
    찰현미밥호박잎된장국(5.6)미니갈비바베큐조림(오븐)(5.6.10.12.13)감자전(채썰어서)(1.2.5.6.10.15.16)깻잎김치(5.6.9.13)깍두기(9)망고라씨(2)* 에너지/단백질/칼슘/철770.9/27.1/256.9/2.9
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    마령초 | 24.06.24 조회:25
    6.27 식단사진
    기장밥한방갈비탕(1.16)삼색나물(1.5.6.8)쭈꾸미숙회무침(5.6.13)당면잡채(5.6.10.13.16.18)깍두기(9.13)모듬과일(12)* 에너지/단백질/칼슘/철702.1/23.4/137.4/4.9
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    마령초 | 24.06.24 조회:25
    6.26 식단사진
    떠먹는유부초밥**(1.2.5.6.9.13.16.18)들깨미역국(5.6)진미채땅콩조림(1.4.5.6.13.17)참나물무침매콤닭날개조림(오븐)(5.6.12.13.15)배추김치(9)치즈스틱(1.2.5.6)* 에너지/단백질/칼슘/철824.4/36.9/475.7/3.8
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    마령초 | 24.06.24 조회:24
    6.25 식단사진
    검정쌀밥돼지뼈감자탕(5.6.9.10.13)매콤어두부조림(1.5.6.13)오이양파무침(5.6.13)깍두기(9.13)구슬아이스크림(1.2.5)소떡소떡(1.2.5.6.10.12.13.15.16)* 에너지/단백질/칼슘/철800.5/27.0/182.7/2.4
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    마령초 | 24.06.24 조회:23
    6.24 식단사진
    귀리밥근대된장국(5.6)돼지고기고추장오븐구이(5.6.10.13) 해물완자전/애호박전(1.2.5.6.8.9.16.17.18)유기농야채쌈/쌈장(5.6.13) 총각김치(9)사과쥬스(13)* 에너지/단백질/칼슘/철813.8/33.9/138.3/3.3
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    마령초 | 24.06.12 조회:40
    6.21 식단사진
    기장밥국수장국(1.5.6.16.18)메추리알곤약장조림(1.5.6.10.13)두부양념구이(5.6)오이소박이(9.13)열무김치(9)우유미숫가루(2.5.13)* 에너지/단백질/칼슘/철949.2/37.5/340.6/6.5
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    마령초 | 24.06.12 조회:34
    6.20 식단사진
    귀리밥불낙전골(13.16)가자미순살강정(5.6.13)김구이열무김치(9)샐러드모닝빵(1.2.5.6.8.10.12.15.16)토마토/파인소스(12.13)* 에너지/단백질/칼슘/철786.0/29.0/181.5/3.1
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    마령초 | 24.06.12 조회:29
    6.19 식단사진
    치즈김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.15.16)미소된장국(5.6)생선까스/소스(1.5.6.12.13) 시금치들깨무침깍두기(9.13) 수박* 에너지/단백질/칼슘/철730.8/28.8/257.7/3.5
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    마령초 | 24.06.12 조회:29
    6.18 식단사진
    찰현미밥오징어무국(5.6.9.13.17.18)오향장육/무쌈(5.6.9.10.13)고구마순된장무침(5.6)해산물로제파스타(1.2.5.6.9.12.13.17.18)배추김치(9)멜론/체리(진안산)* 에너지/단백질/칼슘/철901.3/41.7/255.7/4.6
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    마령초 | 24.06.12 조회:28
    6.17 식단사진
    영양잡곡밥(5)다슬기탕(5.6)치즈불닭오븐구이(2.5.6.12.13.15.18) 알감자조림(5.6.13)어묵양배추볶음(1.5.6.13.18)치즈불닭오븐구이(2.5.6.12.13.15.18)배추김치(9)요구르트(2)* 에너지/단백질/칼슘/철754.6/31.5/212.5/2.6
  • 20240614_121335.jpg
    마령초 | 24.06.12 조회:25
    6.14 식단사진
    찰현미밥감자들깨국돼지불고기(5.6.10.13) 게맛살계란말이(1.5.6.8)상추부추들깨무침(5.6) 배추김치(9)수박* 에너지/단백질/칼슘/철743.1/39.4/167.1/4.2
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    마령초 | 24.06.12 조회:27
    6.13 식단사진
    영양잡곡밥(5)콩나물국(5)오리훈제/무쌈(1.2.5.6)임연수구이(2.5.6.12.13.16) 가지찜(5.6)열무김치(9) 레몬에이드(허브)(13)* 에너지/단백질/칼슘/철792.4/33.6/183.0/6.1
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    마령초 | 24.06.12 조회:26
    6.12 식단사진
    짜장밥 (2.5.6.9.10.13.17)달걀파국 (1.9)닭다리구이(오븐) (1.2.5.6.15)새송이초무침 (5.6.13.17)닭다리구이(오븐) (1.2.5.6.15)배추김치 (9)군만두 (1.5.6.10.16.18)* 에너지/단백질/칼슘/철770.5/33.2/150.1/8.4
  • 20240611_120342.jpg
    마령초 | 24.05.31 조회:30
    6.11 식단사진
    보리밥햄모듬찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)안동찜닭(2.5.6.13.15)어린잎채소묵무침(5.6.13)석박지(9.13)토마토쥬스(2.12.13)* 에너지/단백질/칼슘/철702.4/27.6/144.1/3.3
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