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식생활사진방

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    마령초 | 24.08.26 조회:26
    8.27 식단사진
    귀리밥돼지뼈감자탕(5.6.9.10.13)해물완자전/애호박전(1.2.5.6.8.9.16.17.18) 건파래볶음(5.13) 오이소박이(9.13)배추겉절이(9)미니피자핫도그(1.2.5.6.10.12.15.16)* 에너지/단백질/칼슘/철765.2/29.7/261.1/4.1
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    마령초 | 24.08.19 조회:34
    8.26 식단사진
    영양잡곡밥(5)조랭이떡국(1.9)오리주물럭(5.6.13) 숙주맛살무침(1.5.6.8)배추겉절이(9.13) 포도(캠벨)* 에너지/단백질/칼슘/철795.8/26.4/175.1/3.3
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    마령초 | 24.08.19 조회:25
    8.23 식단사진
    기장밥콩나물김치국(5.9)유기농야채쌈/쌈장(5.6.13)감자파프리카볶음(5)돼지고기오븐구이(10)배추겉절이(9.13)소떡소떡(1.2.5.6.10.12.13.15.16)* 에너지/단백질/칼슘/철774.5/34.9/174.8/3.3
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    마령초 | 24.08.19 조회:17
    8.22 식단사진
    검정쌀밥두부된장국(5.6)미니갈비바베큐조림(오븐)(5.6.10.12.13)깻잎김치(5.6.9.13)배추김치(9)떠먹는 요구르트(2)김부각(1.2.5)* 에너지/단백질/칼슘/철720.0/26.7/247.2/2.7
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    마령초 | 24.08.19 조회:17
    8.21 식단사진
    후리가케멸치볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)달걀파국(1.9)치킨까스/토마토소스(1.2.5.6.12.13.15) 상추묵무침(5.6) 배추김치(9)망고라씨(2)* 에너지/단백질/칼슘/철800.2/37.6/273.3/3.3
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    마령초 | 24.08.19 조회:20
    8.20 식단사진
    찰현미밥소고기미역국(5.6.16)미트볼 라따뚜이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)임연수구이(2.5.6.12.13.16)고구마줄기김치(9.13)배추김치(9)* 에너지/단백질/칼슘/철803.2/30.4/237.0/5.1
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    마령초 | 24.08.19 조회:32
    8.19 식단사진
    보리밥꼬지어묵국(1.5.6.7.8.9.18)감자전/햄전(1.2.5.6.10.15.16)닭오븐구이(오븐)(1.2.5.6.15)배추김치(9)멜론* 에너지/단백질/칼슘/철793.1/35.8/161.9/2.
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    마령초 | 24.07.16 조회:52
    7.25 식단사진
    찰현미밥닭칼국수(5.6.15)떡갈비버섯볶음(5.6.10.13.15.16.18) 갑오징어브로콜리숙회(5.6.13.17) 배추김치(9)수박* 에너지/단백질/칼슘/철780.8/30.1/108.3/2.9?
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    마령초 | 24.07.16 조회:51
    7.24 식단사진
    오므라이스(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)미소된장국(5.6간장치킨(1.5.6.13.15.18) 단무지무침 배추김치(9)요구르트(2)* 에너지/단백질/칼슘/철863.1/40.1/180.3/4.1
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    마령초 | 24.07.16 조회:50
    7.23 식단사진
    보리밥아욱된장국(5.6.9)돼지갈비찜(간장)(5.6.10.13)연근엿장조림(1.5.6.13)고구마줄기김치(9.13)배추김치(9)멜론* 에너지/단백질/칼슘/철709.6/23.5/217.9/2.7
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    마령초 | 24.07.16 조회:47
    7.22 식단사진
    영양잡곡밥(5)굴림만두국(1.5.6.9.10.16.18)온두부/돈육김치볶음(5.6.9.10.13) 임연수구이(2.5.6.12.13.16)가지찜(5.6) 총각김치(9)* 에너지/단백질/칼슘/철772.5/35.6/167.9/5.2
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    마령초 | 24.07.10 조회:51
    7.19 식단사진
    찰현미밥호박잎된장국(5.6)계란찜(1.2.9)삼치데리야끼구이(5.6.13) 오이양파무침(5.6.13)김말이떡볶이(1.2.5.6.12.13.16)배추김치(9) 쥬스(2)* 에너지/단백질/칼슘/철836.3/26.9/196.8/6.2
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    마령초 | 24.07.10 조회:53
    7.18 식단사진
    검정쌀밥맑은아귀순살국(5.6.9.17.18)편육(5.6.9.10.13)무말랭이무침애호박전(1.5.6)배추겉절이(9.13)쌀핫도그(1.2.5.6.10.12.16)* 에너지/단백질/칼슘/철798.1/43.6/266.0/4.2
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    마령초 | 24.07.10 조회:51
    7.17 식단사진
    김밥볶음밥(1.2.5.6.10.15.16)매운어묵국(1.5.6.9.13)돈육메추리알장조림(1.5.6.10.13)오이소박이(9.13)열무김치(9)미니피자(도우)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)* 에너지/단백질/칼슘/철778.5/39.7/236.2/5.5
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    마령초 | 24.07.10 조회:52
    7.16 식단사진
    보리밥순두부찌개(5.9.10.13.18)미트볼소스조림(오븐)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)깻잎순볶음(5.6)김구이열무김치(9)수제망고바나나스무디(2.13)* 에너지/단백질/칼슘/철793.5/25.3/287.4/3.2
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