- 마령초 | 23.12.08 조회:53
- 12.12 식단사진
- 영양잡곡밥(5)청국장찌개(5)닭오븐구이(오븐)(1.2.5.6.15) 새우살파래전/새송이전(1.5.6.9.17.18)세발나물사과겉절이(5.6.13) 핫도그(1.2.5.6.10.12.16)* 에너지/단백질/칼슘/철835.9/41.6/211.1/4.9
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- 마령초 | 23.11.30 조회:42
- 12.11
- 기장밥냉이달래된장국(5.6.9)단호박소갈비찜(5.6.13.16)연근칩샐러드(1.5.6.12.13)숙주미나리무침배추김치(완)(9)골드키위* 에너지/단백질/칼슘/철752.4/29.7/134.6/7.8
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- 마령초 | 23.11.30 조회:38
- 12.8
- 영양잡곡밥(5)해물된장찌개(5.6.8.9.17.18)치즈불닭오븐구이(2.5.6.12.13.15.18) 부쳐먹는 햄전(1.2.5.6.10.15.16)배추김치(9) 한라봉퓨레* 에너지/단백질/칼슘/철883.9/41.1/240.0/3.2
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- 마령초 | 23.11.30 조회:37
- 12.7
- 검정쌀밥에그타르트(1.2.5.6)짬뽕국(5.6.9.10.17.18)목살찹스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16) 진미채땅콩조림(1.4.5.6.13.17)김가루실파무침(5.6)배추겉절이(9.13) * 에너지/단백질/칼슘/철854.9/39.2/176.6/4.5
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- 마령초 | 23.11.30 조회:27
- 12.6
- 오므라이스(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)두부된장국(5.6)돼지갈비찜(간장)(5.6.10.13)청경채겉절이(9.13)배추김치(볶음)(5.9)고구마치즈롤(1.2.5.6)귤* 에너지/단백질/칼슘/철899.3/38.1/182.1/4.6
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- 마령초 | 23.11.30 조회:30
- 12.5
- 수수밥토란들깨탕(9.16)온두부/돈육김치볶음(5.6.9.10.13)생선까스/소스(1.5.6.12.13)무생채(9.13)모듬과일(12)* 에너지/단백질/칼슘/철813.4/37.7/183.0/3.5
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- 마령초 | 23.11.30 조회:30
- 12.4
- 찰현미밥찐빵(1.2.5.6)소고기미역국(5.6.16)낙지볶음(5.6.8.9.13.17.18)새우살연근전(1.5.6.9)배추김치(9)과채주스(그린)(13)* 에너지/단백질/칼슘/철781.3/34.3/131.2/4.0
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- 마령초 | 23.11.30 조회:32
- 12.1
- 귀리밥돼지갈비감자탕(5.9.10.13)임연수구이(2.5.6.12.13.16) 시금치들깨무침배추겉절이(9.13) 배소떡소떡(1.2.5.6.10.12.13.15)* 에너지/단백질/칼슘/철896.3/31.2/136.3/5.4
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- 마령초 | 23.11.17 조회:31
- 11. 30 식단사진
- 보리밥해물된장찌개(5.6.8.9.17.18)소불고기(5.6.13.16)애호박새우젓볶음(5.9)배추겉절이(9.13)골드키위피자(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)* 에너지/단백질/칼슘/철742.2/37.4/252.4/5.6
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- 마령초 | 23.11.17 조회:41
- 11.29 식단사진
- 짜장밥(2.5.6.9.10.17)글레이즈도넛(1.2.5.6)맑은순두부국(1.5.9.13.17.18)깐쇼새우칠리소스조림(1.5.6.9.12.13)무생채(9.13)포도쥬스(청포도)(13)* 에너지/단백질/칼슘/철1,014.8/28.1/168.2/3.7
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- 마령초 | 23.11.17 조회:29
- 11.28 식단사진
- 찰현미밥낙지연포탕(9.18)닭꼬치구이(5.6.12.13.15) 모듬 장아찌(5.6)감자햄볶음(1.2.5.6.10.15.16)백김치(9) 팥죽(13)* 에너지/단백질/칼슘/철879.3/36.6/149.4/12.4
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- 마령초 | 23.11.17 조회:31
- 11.27 식단사진
- 영양잡곡밥(5)닭곰탕(15)갈치무조림(5.6.13)청경채굴소스볶음(5.6.13.18)회오리감자(5.6)배추김치(9)오렌지* 에너지/단백질/칼슘/철715.3/24.6/144.4/3.2
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- 마령초 | 23.11.17 조회:29
- 11.24 식단사진
- 찰현미밥짬뽕국(5.6.9.10.17.18)목화솜탕수육(1.5.6.10.13)건파래볶음(5.13)단무지무침 배추겉절이(9.13) 젤라또아이스크림(1.2.5)* 에너지/단백질/칼슘/철950.1/26.8/236.7/11.0
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- 마령초 | 23.11.17 조회:38
- 11.23 식단사진
- 수수밥소고기미역국(5.6.16)닭다리구이(오븐)(1.2.5.6.15.16) 솎음배추된장무침(5.6) 상추겉절이배추김치(9)고구마맛탕(4.5.13)귤* 에너지/단백질/칼슘/철734.3/28.1/119.2/2.3
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- 마령초 | 23.11.17 조회:42
- 11.22 식단사진
- 곤드레나물밥/ 양념장(5.6.13.16)휘낭시에(1.2.5.6)황태포콩나물국(5.9)브로콜리 두부무침(5.6)오삼불고기(5.6.10.13.17)무생채(9.13)배* 에너지/단백질/칼슘/철753.4/31.2/195.8/3.0
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