이달의식단

이전월 2021년 3월 다음월
이달의식단 - 2021년 3월
1
6
7
13
14
20
21
27
28
  • 3월 16일 화요일

  • 중식
    • 발아현미밥
    • 떡국(1.)
    • 애호박새송이볶음
    • 파프리카어묵볶음(5.6.)
    • 양상추요플레샐러드(1.2.4.5.6.12.13.)
    • 닭가슴살커틀렛(1.2.5.6.)
    • 배추김치(9.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣