이달의식단

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이달의식단 - 2019년 10월
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  • 10월 14일 월요일

  • 중식
    • ㆍ발아현미밥
    • ㆍ낙지연포탕 5.6.13.18.
    • ㆍ돈육메추리알장조림 1.5.6.10.
    • ㆍ피망버섯잡채 5.6.8.10.
    • ㆍ배추김치 9.
    • ㆍ고구마맛탕 5.
    • ㆍ양배추찜/양념간장 5.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣