이달의식단

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이달의식단 - 2019년 10월
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  • 10월 8일 화요일

  • 중식
    • ㆍ현미밥
    • ㆍ등뼈김치감자탕 5.9.10.13.
    • ㆍ미역줄기볶음 5.
    • ㆍ갑오징어해물볶음 5.6.17.
    • ㆍ견과류멸치볶음 5.6.
    • ㆍ깍두기(무) 9.
    • ㆍ과일(단감/배) 12.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣