이달의식단

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이달의식단 - 2015년 2월
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  • 2월 5일 목요일

  • 중식
    • 친환경찰기장밥
    • 추어탕⑤⑥⑬
    • 포크커틀렛①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • 콩나물들깨무침⑤
    • 배추김치⑨⑬
    • 과일샐러드①⑤⑪⑫⑬
    • * 에너지 : 774
    • * 단백질 : 29.6
    • * 칼슘 : 311.3
    • * 철분 : 6.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣