이달의식단

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이달의식단 - 2013년 5월
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  • 5월 22일 수요일

  • 중식
    • 콩나물밥⑤/양념장⑤⑥
    • 오징어무국
    • 탕수육①⑤⑥⑩⑪⑫
    • 어묵고추장볶음⑤⑥
    • 얼갈이배추겉절이
    • 유산균요구르트②
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 712.8/35.5/215.7/4.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣