이달의식단

이전월 2011년 10월 다음월
이달의식단 - 2011년 10월
1
2
8
9
15
16
22
23
29
30
  • 10월 6일 목요일

  • 중식
    • 서리태밥(쌀:국내산친환경)
    • 들깨감자국
    • 마파두부(돼지고기:국내산)
    • 오징어도라지초무침
    • 건파래볶음
    • 배추김치(국내산)/에너지649.3 단백질29.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣