이달의식단

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이달의식단 - 2011년 10월
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  • 10월 5일 수요일

  • 중식
    • 흑미밥(쌀:국내산친환경)
    • 우렁된장찌개
    • 꽁치김치조림
    • 브로콜리숙회
    • 총각김치(국내산)
    • 떠먹는요쿠르트/에너지685.6 단백질25.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣