- 조희례 | 23.09.18 조회:41
- 9월 18일
- .클로렐라밥/.꽃게해물탕(5.6.8.9.13.17.18)(국염도:0.7).함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16)/.배추김치 (9.13)/.다시마쌈&브로콜리 (5.6.13)/.까망베르치즈어묵바
- 개인정보(주민등록번호, 여권번호 등)를 등록할 수 없으며, 해당 글이 차단 될 수 있습니다.
- 저작권을 침해하는 글을 등록할 수 없습니다.
- 온라인 강의자료(파일, 영상 등)를 타 웹사이트 공유 또는 편집, 복제를 금지합니다.
-
-
- 조희례 | 23.09.15 조회:43
- 9월 15일
- .귀리밥.생새우호박찌개(5.9.13)(국염도:0.5)/.실파무생채(9.13)/.쫄면야채무침(5.6.13)/.돈육김치볶음&온두부(5.9.10)/.갈치구이(5.6)* 에너지/단백질/칼슘/철646.3/39.3/433.8/3.8
-
- 조희례 | 23.09.14 조회:39
- 9월 14일
- .영양잡곡밥(5).햄모듬찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)(국염도:0.5)/ .미트스파게티(1.2.5.6.10.12.13.16).매실된장고등어구이(7).쌈배추겉절이(9.13).골드바나나* 에너지/단백질/칼슘/철629.9/28.2/110.4/2.5
-
- 조희례 | 23.09.13 조회:36
- 9월 13일
- .치킨마요덮밥(1.5.6.13.15.18)/.콩나물김치국(5.9.13.18)(국염도:0.5)/.오이도라지사과초무침(5.6.13)/.건파래볶음(13)/.배추김치(9.13)/.머스크멜론 * 에너지/단백질/칼슘/철557.6/25.9/192.6/4.3
-
- 조희례 | 23.09.12 조회:37
- 9월 12일
- .현미찹쌀밥.감자들깨수제비국(5.6.8.9.18)(국염도:0.5)/.오징어채조림(1.5.6.13.17)/.청경채나물(5.6)/.생선까스/타르타르소스(1.2.5.6)/.배추김치(9)* 에너지/단백질/칼슘/철619.9/28.1/207.0/2.5
-
- 조희례 | 23.09.11 조회:40
- 9월 11일
- .영양잡곡밥(5)/.한우갈비탕(16)/.가지나물(5.6)/.해물볶음우동(5.6.8.9.12.13.17.18)/.배추김치(9.13)/ 샤인머스켓청포도* 에너지/단백질/칼슘/철645.3/24.1/66.6/3.8
-
- 조희례 | 23.09.11 조회:39
- 9월 8일
- .친환경찹쌀현미밥/.순두부찌*(1.5.9.10.18)(국염도:0.5)/.과일샐러드(1.2.4.5.12)/.새우살애호박버섯볶음(5.9.13)/.돈육숙주굴소스볶음(5.6.10.13.18)/.배추김치(9.13)/* 에너지/단백질/칼슘/철572.6/32.7/177.9/3.5
-
- 조희례 | 23.09.07 조회:43
- 9월 7일
- .강황밥/.청국장찌개(5.6.9.18)(국염도:0.6)/.매운콩나물무침(5)/.어묵잡채(1.2.5.6.8.10.12.13.16)/.배추김치(9)/.회오리감자(5.6)* 에너지/단백질/칼슘/철613.3/20.2/236.7/4.1
-
- 조희례 | 23.09.06 조회:41
- 9월 6일
- .짜장면(5.6.10.13.16)/.팽이버섯된장국(5.6)(국염도:0.6)/.오이부추무침(5.6.13)/.단무지무침/인절미찹쌀탕수육(1.5.6.10.11.12.13.18)/.배추김치(9)* 에너지/단백질/칼슘/철617.0/24.0/327.5/7
-
- 조희례 | 23.09.06 조회:38
- 9월 5일
- .현미찹쌀밥/ .오징어무국(13.17)(국염도:0.6)/.편육 (5.6.9.10.13)/.오이고추쌈장무침(5.6.18)/.배추김치 (9.13)/.깻잎김치 (5.6
전체건수:1160건