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이달의 식단

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영양 듬뿍!! 정성 가득!!
맛있는 음식 먹고, 쑥쑥 자라는 교암 어린이~

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이달의 식단 - 2026년 7월
일	월	화	수	목	금	토
			1 중식 잡채덮밥 (10) 팽이버섯미역국 (5.6.9) 쌈배추겉절이 (9.13) 오이도라지사과초무침 (5.6.13) 짜장소스 (5.6.10.13.16) 멜론 굿맘플레인요구르트 (2)	2 중식 귀리밥 콩나물국 (5.6) 고구마줄기된장지짐 (5.6.13) 우엉어묵야채볶음 (1.5.6.13.18) 돈까스 (1.2.5.6.10.12.16) 배추김치 (9) 사과	3	4
5	6 중식 클로렐라밥 소고기무국 (16) 돈육야채볶음 (5.6.10.13) 배추김치 (9) 쑥개떡 사과 상추쌈 (5.6)	7 중식 기장밥 감자들깨수제비국 (5.6.8.9.18) 브로콜리계란찜 (1.2.5.6.8.9) 무생채 (9) 솎음열무무침 (5.6) 탕수육 (1.5.6.10.11.12.13) 멜론	8 중식 곤드레나물밥/실파양념장 (5.6) 콩나물김치국 (5.9) 건파래볶음 (5.13) 깻잎순살치킨 (1.5.6.13.15) 배추김치 (9) 방울토마토 (12)	9 중식 수수밥 청국장찌개 (5.6.9.18) 달걀버섯장조림 (1) 미역국수야채무침 (5.6.13) 배추김치 (9) 수박 회오리감자 (5.6)	10 중식 검정쌀밥 닭고기떡국 (1.15) 참나물무침 (5.6) 폭찹스테이크 (5.6.10.12.13.16.18) 깍두기 (9) 멜론	11
12	13 중식 현미밥 건새우아욱국 (5.6.9) 쑥갓두부무침 (5.13) 치즈불닭 (2.5.6.12.13.15) 갈치순살구이 (5.6) 배추김치 (9) 멜론	14 중식 율무밥 감자수제비만두국 (1.5.6) 청경채나물 (5.6) 삼겹살구이 (5.6.10) 깍두기 (9) 사과 상추쌈 (5.6)	15 중식 클로렐라밥 닭다리삼계탕 (15) 미니떡갈비피망볶음 (5.6.10.13.15.16.18) 미역오이초무침 (5.6.13) 열무배추겉절이 (9.13) 수박	16 중식 홍국밥 메밀소바 (3.5.6.7.13.18) 시금치두부된장국 (5.6) 영양갈비찜 (5.6.10) 배추김치 (9) 사과	17	18
19	20 중식 홍미밥 맑은순두부국 (1.5.6.18) 숙주맛살무침 (1.5.6.8) 로제떡볶이 (2.5.6.12.13) 참치김치볶음 (9) 닭갈비 (5.6.13.15) 사과	21 중식 강황밥 돼지등뼈시래기국 (5.6.10) 부추겉절이 (5.6) 오징어야채볶음 (5.6.13.17) 깍두기 (9) 수박 유산균사과워터젤리	22 중식 참치야채비빔밥&초고추장 (5.6.13.16.18) 애호박감자국 (5) 곤약버섯조림 (5.6.13) 무생채 (9) 스크램블에그 (1.2.5) 멜론	23 중식 녹차밥 닭개장 (1.13.15) 돈육꽈리고추장조림 (1.5.6.10) 깻잎찜 (5.6.13) 고구마야채튀김 (1.5.6) 배추김치 (9) 사과	24 중식 통밀밥 (6) 오징어무국 (17) 편육 (5.6.10) 오이고추쌈장무침 (5.6) 볶은배추김치 (9) 멜론 상추쌈 (5.6)	25
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7월 26일 일요일

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