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- 10월 28일 월요일
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- 중식
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- 친환경쌀차조밥
- 돼지고기김치찌개 (5.9.10)
- 궁채들깨무침
- 감자바사삭아귀튀김(뿌링클링)
- 블랙갈릭치킨스테이크 (5.6.12.13.15.16)
- 깍두기(완) (9)
- 유기농그릭요거트(50g) (2)
- 공통양념 (5.6.8.9.13.18)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남산 낙지 수산가공품 : 베트남산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 : 국내산 갈치 수산가공품 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산,원양산 꽃게 수산가공품 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 참조기 수산가공품 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 주꾸미 수산가공품 : 베트남산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 방어 : 국내산 방어 수산가공품 : 국내산 비고 : 진미채(오징어:페루산)
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- 참고사항
- 칼로리(중식):486.5 Kcal
탄수화물(g) : 65.4
단백질(g) : 32.8
지방(g) : 9.3
비타민A(R.E) : 133.4
티아민(mg) : 2.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 7.7
칼슘(mg) : 126.4
철분(mg) : 2.8