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- 이영숙 /
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- 친환경쌀흑미밥
- 굴두부무국 (5.18)
- 블랙타이거치즈새우구이 (2.5.6.9.13)
- 돈목살소스조림 (5.6.10.13.18)
- 배추김치(완) (9)
- 모듬쌈&쌈장
- 공통양념 (5.6.8.9.13.18)
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남산 낙지 수산가공품 : 베트남산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 : 국내산 갈치 수산가공품 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산,원양산 꽃게 수산가공품 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 참조기 수산가공품 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 주꾸미 수산가공품 : 베트남산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 방어 : 국내산 방어 수산가공품 : 국내산 비고 : 진미채(오징어:페루산)
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- 참고사항
- 칼로리(중식):489.4 Kcal 탄수화물(g) : 51.6 단백질(g) : 31.6 지방(g) : 14.8 비타민A(R.E) : 92.5 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 3.9 칼슘(mg) : 104.4 철분(mg) : 3.5
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