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  • 7월 18일 금요일
  • 조식
    • 베이컨채소볶음밥 (1.5.10)
    • 맑은콩나물국 (5)
    • 파인애플양상추샐러드 (1.2.5.6.13)
    • 칠리깐쇼새우 (1.5.6.9.12.13)
    • 배추김치 (9)
    • 바나나맛단지우유 (2.13)
  • 중식
    • 친환경보리쌀밥
    • 얼큰청국장찌개 (5.9.10)
    • 채소달걀찜 (1)
    • 애호박느타리버섯볶음 (5)
    • 순살아귀강정 (5.6.13)
    • 배추김치 (9)
    • 던킨도넛(글레이즈드) (1.2.5.6)
  • 석식
    • 친환경찹쌀밥
    • 삼색떡국 (1)
    • 얼갈이나물무침 (5.6)
    • 블랙소스오리불고기 (5)
    • 칠리탕수육 (1.5.6.10.12.13)
    • 배추김치 (9)
    • 내맘대로음료 (2)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 베트남 낙지 수산가공품 : 베트남 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 : 세네갈 갈치 수산가공품 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 칠레,페루 꽃게 수산가공품 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 참조기 수산가공품 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 베트남 주꾸미 수산가공품 : 베트남 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 비고 : 깐쇼새우:베트남
  • 참고사항
    칼로리(조식):892.8 Kcal
    탄수화물(g) : 138.2
    단백질(g) : 25.8
    지방(g) : 24.9
    비타민A(R.E) : 232.8
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 18.4
    칼슘(mg) : 368.8
    철분(mg) : 2.0

    칼로리(중식):998.1 Kcal
    탄수화물(g) : 147.3
    단백질(g) : 43.4
    지방(g) : 25.8
    비타민A(R.E) : 155.9
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 8.0
    칼슘(mg) : 200.7
    철분(mg) : 14.0

    칼로리(석식):902.3 Kcal
    탄수화물(g) : 123.1
    단백질(g) : 30.6
    지방(g) : 31.9
    비타민A(R.E) : 149.5
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 26.3
    칼슘(mg) : 206.8
    철분(mg) : 10.2