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이달의 식단

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중식
  • [조식]
  • 쌀밥^^
  • 얼갈이된장국^^ 5.6.13.
  • 상추쑥갓무침^^ 1.5.6.13.
  • 양송이오믈렛^^ 1.2.5.6.12.13.
  • 갈릭함박스테이크^^ 1.2.5.6.10.12.13.
  • 배추김치^^ 9.13.
  • 요구르트(100ml)^^ 2.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 860.6/32.2/301/5.9
  • [중식]
  • 작은밥
  • 사골떡국 1.13.16.
  • 사각어묵볶음^^ 1.5.6.13.
  • 오이달래무침 5.6.13.
  • 햄부추계란말이^^ 1.2.5.6.10.13.
  • 배추김치^^ 9.13.
  • 우리밀마늘바게트 2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 848.5/32.3/117.6/4.8
  • [석식]
  • 현미밥^^
  • 양배추사과샐러드^^ 1.5.12.13.
  • 돈가스정식^^ 1.5.6.10.13.
  • 배추김치^^ 9.13.
  • 단호박크림스프^^ 2.5.6.13.
  • 딸기쨈모닝빵^^ 1.2.5.6.11.13.
  • 오렌지쥬스^^ 5.13.
  • 단무지^^ 5.6.9.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 998.1/45.1/416.2/4.9
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  • 4월 30일 화요일
  • 중식
    • [조식]
    • 현미밥^^
    • 얼갈이된장국^^ 5.6.13.
    • 비엔나소시지조림^^ 1.2.5.6.10.12.13.
    • 닭고기감자카레볶음 2.5.6.12.13.16.
    • 배추김치^^ 9.13.
    • 아몬드시리얼&우유 2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1061.6/51/374.8/7.7
    • [중식]
    • 현미밥^^
    • 돼지고기김치찌개^^ 5.9.10.13.
    • 계란찜^^ 1.9.13.
    • 잡채^^ 1.5.6.8.13.
    • 김부각 5.
    • 배추김치^^ 9.13.
    • 딸기파이 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 869.3/27.1/118.9/5.3
    • [석식]
    • 검정쌀밥
    • 어묵국^^ 1.5.6.13.
    • 오이도라지무침 5.6.13.
    • 콩나물무침^^ 5.6.
    • 양송이오믈렛^^ 1.2.5.6.12.13.
    • 치킨너겟/머스터드^^
    • 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 753.1/31/154.8/4.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣