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이달의 식단

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중식
  • [조식]
  • 쌀밥^^
  • 얼갈이된장국^^ 5.6.13.
  • 상추쑥갓무침^^ 1.5.6.13.
  • 양송이오믈렛^^ 1.2.5.6.12.13.
  • 갈릭함박스테이크^^ 1.2.5.6.10.12.13.
  • 배추김치^^ 9.13.
  • 요구르트(100ml)^^ 2.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 860.6/32.2/301/5.9
  • [중식]
  • 작은밥
  • 사골떡국 1.13.16.
  • 사각어묵볶음^^ 1.5.6.13.
  • 오이달래무침 5.6.13.
  • 햄부추계란말이^^ 1.2.5.6.10.13.
  • 배추김치^^ 9.13.
  • 우리밀마늘바게트 2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 848.5/32.3/117.6/4.8
  • [석식]
  • 현미밥^^
  • 양배추사과샐러드^^ 1.5.12.13.
  • 돈가스정식^^ 1.5.6.10.13.
  • 배추김치^^ 9.13.
  • 단호박크림스프^^ 2.5.6.13.
  • 딸기쨈모닝빵^^ 1.2.5.6.11.13.
  • 오렌지쥬스^^ 5.13.
  • 단무지^^ 5.6.9.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 998.1/45.1/416.2/4.9
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  • 4월 25일 목요일
  • 중식
    • [조식]
    • 현미밥^^
    • 참치김치찌개^^ 5.9.13.
    • 치즈까스^^ 1.2.6.10.12.13.
    • 햄구이(조)^^ 1.2.6.10.
    • 배추김치^^ 9.13.
    • 바나나우유^^ 2.
    • 생크림오믈렛^^ 1.2.5.6.10.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 763/32.9/206.6/3.7
    • [중식]
    • 검정쌀밥
    • 돼지고기김치찌개^^ 5.9.10.13.
    • 잡채^^ 1.5.6.8.13.
    • 상추치커리겉절이^^ 5.6.
    • 갈릭데리야끼치킨^^ 1.2.5.6.12.13.
    • 배추김치^^ 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 685.4/37/153/4.5
    • [석식]
    • 보리밥
    • 사각어묵국 1.5.6.13.16.
    • 쫄면야채무침^^ 3.5.6.13.
    • 더블치즈견과스테이크 1.2.5.6.10.12.13.15.16.
    • 배추김치^^ 9.13.
    • 제주골드키위주스 5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 889.4/23.9/182.3/12.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣