군산서흥중학교 로고이미지

이달의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2012년 7월 다음월
1
7
8
9
10
14
15
21
22
24
25
26
27
28
29
30
31
  • 7월 6일 금요일
  • 중식
    • ㆍ현미밥
    • ㆍ쇠고기미역국
    • ㆍ고구마줄기지짐
    • ㆍ두부전
    • ㆍ비엔나볶음
    • ㆍ생선까스2
    • ㆍ오이부추무침
    • ㆍ배추김치
    • 쌀 국내산
    • 김치류 국내산
    • 쇠고기(종류)/가공품 국내산(한우)/
    • 돼지고기/가공품 /국내산
    • 에너지(kcal) 827.0
    • 탄수화물(g) 86.7
    • 단백질(g) 28.8
    • 지방(g) 28.7
    • 비타민A(R.E) 194.4
    • 티아민(mg) 0.6
    • 리보플라빈(mg) 0.5
    • 비타민C(mg) 13.5
    • 칼슘(mg) 196.2
    • 철분(mg) 6.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣