이달의식단

이전월 2015년 7월 다음월
이달의식단 - 2015년 7월
4
11
12
18
19
24
25
26
27
28
29
30
31
  • 7월 13일 월요일

  • 중식
    • 차수수밥
    • 삼계탕(닭다리)⑬
    • 삼치카레조림
    • 도토리묵어린잎무침⑤
    • 배추김치⑨⑬
    • 멜론
    • 공통양념⑤⑥⑨⑬
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣