군산제일고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2026년 8월
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  • 8월 11일 화요일

  • 중식
    • 친환경율무밥(정)
    • 매콤콩나물국(정) (5)
    • 수육&쌈장(정) (5.6.10.13)
    • 알배기겉절이(정) (9)
    • 무말랭이무침(정)
    • 파인오렌지주스(정) (13)
    • 문어비엔나감자버터구이(정) (2.5.6.10.13.15.16)
  • 석식
    • 친환경찰녹두밥(정)
    • 대파육개장(정) (16)
    • 올방개묵김가루무침(정)
    • 돈육바베큐폭찹(정) (5.6.10.12.13.18)
    • 배추김치(정) (9)
    • 양배추샐러드(정) (1.5.12)
    • 잔망루피(정) (2)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(중식):1386.1 Kcal
    탄수화물(g) : 116.1
    단백질(g) : 72.0
    지방(g) : 66.7
    비타민A(R.E) : 83.0
    티아민(mg) : 2.0
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 67.4
    칼슘(mg) : 153.7
    철분(mg) : 4.5

    칼로리(석식):709.2 Kcal
    탄수화물(g) : 111.3
    단백질(g) : 46.2
    지방(g) : 8.6
    비타민A(R.E) : 37.1
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 28.3
    칼슘(mg) : 114.9
    철분(mg) : 4.6